My Life as a ...

Kisah yang paling sedih pernah dibaca

2012-01-24T21:07:00.001-08:00

Assalamualaikum….

Kehadapan ustaz yg saya hormati…saya tidak tahu..di mana ingin saya mulakan bicara ini… tetapi saya mesti menceritakn kisah ini pada ustaz supaya hati saya tenang dan mungkin dapat meredakan rasa berdosa saya selama ini…ustaz mungkin tidak kenal saya namun saya mengenali ustaz..tak mengapalah kalau ustaz tak kenal saya pun….

Ustaz saya merupakan seorang lelaki yang mempunyai memori kehidupan lampau yg cukup menyedihkan.harap ustaz tidak bosan mendengarnya..

Saya merupakan seorang suami kepada seorang isteri yg amat baik dan setia.namun ustaz..,saya tidak pernah menghargai kasih dan sayangnya yang dicurahkan kepada saya kerana pada waktu itu mata hati saya terlalu buta untuk membezakan yang mana kaca dan permata.

Ustaz saya telah berkahwin dengan seorang wanita yang pada asalnya tidak saya cintai.dia seorang yang sederhana pada segi paras rupanya.,seorang yang tidak pandai bergaya.,tetapi kuat pegangan agamanya..,bertudung labuh,bersopan santun..,baik budi bahasanya.,Untuk pengetahuan ustaz perkahwinan kami ini segala-galanya diaturkan oleh keluarga dalam keadaan saya masih belum bersedia.

Ustaz terus terang saya katakan yang saya sudahpun mempunyai teman wanita yg jauh lebih cantik daripada isteri saya dan kami amat menyintai antara satu sama lain..cumanya saya akui teman wanita saya ini agak sosial sedikit dan tidak menutup aurat.Ustaz, selepas berkahwin dengan isteri saya itu jiwa saya menjadi kacau dan keliru.saya amat marah kepada isteri saya.kerana pada anggapan saya kerana dialah saya tidak dapat bersama kekasih saya yg amat saya cintai itu.

Ustaz sepanjang kehidupan kami.,saya selalu sahaja mencari jalan untuk menyakitkan hatinya.dengan harapan kami akan bercerai setelah dia tak tahan dengan kerenah saya.,namun rupanya ustaz…isteri saya ini adalah wanita yang penyabar.pernah saya tidak balik ke rumah..dengan tujuan isteri saya akan membenci saya.tetapi selama mana lambat sekalipun saya balik.,dia akan tunggu saya dan bila saya masuk ke dalam rumah.dia menyambutnya dengan mesra dan bertanya:"Abang dah makan…? Nak saya panaskan lauk dan hidangkan makanan?"

Ustaz…pernah suatu hari saya menampar mukanya.apabila dia bertanya pada saya…"Abang dah solat?...abang tak pernah solat ke? Paannggg..!!satu tamparan kuat saya berikan di pipinya.perasaan geram.,marah., dan rasa terhina bercampur ego yg menggila…Bengkak pipinya., dia menangis terisak-isak.saya ingatkan mungkin dia akan membenci saya..tetapi rupa-rupanya…..dia bersabar dan melayan saya sebagai suaminya.

Ustaz pernah suatu hari.,dia ingin bermanja dengan saya,membawa sepinggan nasi goreng yang digoreng untuk saya.pada masa itu saya sedang berbual mesra dengan kekasih saya di dalam handphone..ketika dia ingin menyuapkan nasi kemulut saya,saya tolak pinggan sehingga jatuh berkecai bersama nasi goreng yang digoreng khas untuk saya., dengan linangan air mata dia mengutip setiap butiran nasi goreng yang berhamburan ke lantai…

Ustaz saya bertambah lupa daratan…saya habiskan masa berhibur dan berlibur dengan kawan-kawan di luar dengan harapan isteri saya akan lebih sakit hati dan meninggalkan saya rupanya dia tetap tabah dan bersabar..pernah juga saya menendang badannya kerana dia menasihati saya supaya tidak mencari hiburan dengan jalan yang dimurkai Allah.

Ustaz….pernah suatu ketika apabila keluarganya datang bertanyakan khabar dia kata dia amat bahagia bersama saya…tapi sebenarnya hanya saya yang tahu dia berbohong.

Ustaz suatu hari saya telah diberikan balasan oleh Allah.dan saya kira itu adalah balasan apabila saya terlibat dengan kemalangan…tulang paha saya patah dan dan sememangnya saya tidak berdaya utk bangun.hampir lima bulan saya terbaring tidak berdaya..,ketika itulah isteri saya menjaga saya dengan setia sekali.berak kencing saya dia tadahkan dia basuhkan tanpa ada rungutan atau perasaan genyi mahupun geli.

Dialah yang memandikan saya…menggosok badan saya dan memakaikan pakaian utk saya..bila saya mengerang sakit kerana kaki yang bengkak di tengah malam berdenyut-denyut sakitnya dialah yang bangun dalam keadaan mengantuk dan terhoyong hayang kerana tidak cukup tidur..dia datang kepada saya dan menyapukan ubat krim dan memberi saya ubat penahan sakit sehingga saya rasa lega dan tertidur..tetapi isteri saya tidak tidur hingga ke pagi.., risau saya mengerang kesakitan lagi.

Ustaz isteri sayalah yang menyuapkan saya makan., dia sendiri tidak akan makan melainkan setelah saya kenyang.dia akan membuatkan makanan dan minuman mengikut kehendak dan selera saya. Bila saya kenangkan kembali.,sewaktu saya terlantar sakit tiada siapa pun dari teman-teman yang setia berjoli dengan saya dahulu datang menghulurkan bantuan apatah lagi melawat.kekasih saya..lagi lah..apabila dapat tahu saya kemalangan dan tidak boleh bangun dia tidak mahu lagi menghubungi saya malah meminta hubungan kami diputuskan..kononnya saya suami orang..huhu..

Sekarang baru dia kata saya suami orang.dulu.,dialah yang menghasut dan memberikan harapan pada saya untuk membenci isteri saya..ketika itu barulah saya sedar betapa besarnya kesilapan dan dosa yang telah saya lakukan.Ustaz…..saya…kasar..kejam dan zalim kepada isteri yg menyayangi saya.besarnya dosa saya.,amat menyesal rasanya.

Ustaz….ketika saya boleh berjalan sedikit demi sedikit dan saya beransur pulih.,isteri saya jatuh sakit.badannya menjadi kurus kering.,tiada selera makan..,terbaring..tak bermaya..kata doktor yang merawatnya isteri saya jadi begitu kerana terlalu letih dan susah hati….hati saya menjadi sebak kerana saya tahu sayalah puncanya.

Ustaz kesihatan isteri saya makin teruk..mukanya makin pucat…tetapi dia tetap senyum.saya menangis sepuas-puasnya memohon ampun dan maaf di atas kejahatan yg pernah saya lakukan terhadapnya.dia hanya tenang dan menjawab dia telah lama maafkan saya…."Abang saya dah lama maafkan abang…saya sayangkan abang".berderai airmata saya hancur hati saya.,pilu bercampur sebak yang amat sangat diikuti dengan perasaan menyesal.

Ustaz selepas itu isteri saya di masukkan ke dalam wad kecemasan.,saya menjaganya setiap hari.saya belai rambutnya saya kucup dahinya…sambil airmata ini tidak berhenti—henti mengalir.

"Jangan menangis bang….bukan salah abang…..mungkin saya ni yang tidak pandai mengambil hati abang…" Berdentum….seolah-olah hati saya disambar halilintar…saya menangis lagi sehingga keluarga yang datang melawat terpaksa menenangkan saya..malah ada yang memuji saya kerana beranggapan saya suami yang amat menyayangi isteri…ternyata pujian itu bagaikan sumpahan utk saya.

Ustaz…..isteri saya ada berkata.,dia meminta maaf kerana tidak dapat melahirkan zuriat untuk saya kerana masanya utk menghadap ilahi semakin hampir.saya meraung..merayu kepadanya agar tidak meninggalkan saya.tapi katanya.,setiap yang hidup pasti akan mati dan dia meminta saya menjaga diri baik-baik kerana dia tidak boleh lagi menjaga saya.ustaz..saya menangis …sehingga saya menjadi lemah apabila dia mengucapkan kata kata terakhir itu.

Ustaz…tepat jam 3.00 ptg setelah dua minggu berada di hospital…isteri saya telah pergi meninggalkan saya selama-lamanya..dengan bebanan dosa dan jutaan kesalan yang menerjah hati ini saya meraung semahu-mahunya….menyesal di atas kekasaran yg pernah saya lakukan.

Ustaz jiwa saya tak tenteram…apakah Allah akan mengampunkan dosa saya ini...? apakah kekasaran dan kejahatan serta layanan buruk saya kepada isteri akan diampunkan Allah….tolonglah ustaz saya amat menderita…..jiwa saya terseksa…..

Mungkin ini hukuman yang patut saya terima.Masih terngiang di telinga saya pesanan akhir isteri saya.. "abang…jagalah diri baik-baik….jangan lupa tunaikan solat..,berbuat baik..,takutlah kepada Allah….dan jika bertemu dengan insan bernama isteri….jangan berkasar dengannya sayangilah dirinya."

Ustaz sebelum isteri saya menghembuskan nafas terakhir…dia ada meninggalkan satu nota dan sebuah lagu untuk saya dengar dan hayati.lagu itu adalah harapan yang dia impikan dari saya tetapi tidak sempat dia nikmati..kasih sayang yang terkandung dalam lagu itu dia harapkan dari saya….

Di dalam nota itu dia menulis "Abang..dengarlah lagu ini dan ingatlah saya selalu…Dahulu...saya senantiasa menanti abang pulang ke rumah…Saya teringin sangat nak makan bersama abang…..mendengar cerita abang….menyambut abang pulang dari kerja….bergurau dan bermanja dengan abang…..memeluk abang ketika tidur…..tetapi semuanya mungkin tidak sempat bagi saya…jaga diri…sayang abang….selamanya."

Ustaz..saya harap ustaz tak marah saya meluahkan perasaan begini panjang pada ustaz….kerana inilah pesan isteri saya sekiranya saya merasa terlalu sedih…ceritakanlah pada ustaz dia tahulah apa nak buat utk tenangkan abang…

Ustaz….saya harap cerita saya ini dijadikan teladan bagi mereka yg bergelar suami….sayangilah isteri anda….selama mana anda berpeluang utk berbuat begitu…janganlah terjerumus dengan kesilapan yg saya lakukan…pasti anda akan menyesal tak sudah….

Terima kasih ustaz….doakan saya…….

Inspiration

2012-01-19T16:06:00.000-08:00

To me, there would be no greater satisfaction than seeing people achieve what they set out to do....

Misteri kematian para saintis dunia

2012-01-18T19:26:00.001-08:00

Oleh IBRAHIM ABDULLAH

INSIDEN kematian aneh atau misteri para saintis dunia banyak menjadi tanda tanya oleh penghuni maya pada ini. Apakah sebab di sebalik kematian mereka? Siapakah yang menjadi dalangnya?

Bahkan beberapa hari yang lalu, diberitakan di Teheran, sebutir bom magnet yang dilekatkan pada sebuah kereta oleh seorang penunggang motosikal meletup di sebuah universiti sekali gus mengorbankan saintis nuklear Iran, Mostafa Ahmadi Roshan. Agensi berita lain menyatakan, dalangnya adalah Israel.

Inilah kejadian yang dianggap misteri dan aneh. Sebenarnya peristiwa ini sudah lama terjadi. Kisah ini juga dikatakan telah dijadikan sebagai sebuah novel.

Berikut sejarah mengenai para saintis dunia yang menerima nasib malang tersebut:

* Doktor Ivan Glebov dan Doktor Alexi Brushlinski (kedua-duanya meninggal dunia Januari 2002).

Glebov dan Brushlinski adalah pakar mikrobiologi dari Rusia. Mereka anggota Akademi Sains Russia. Kedua-duanya terbunuh akibat serangan yang didakwa dilakukan anggota mafia Rusia di Moscow.

* Tanya Holzmayer (usia 46 tahun, meninggal dunia 28 Februari 2002). Pada hari nahas, beliau yang merupakan ahli mikrobiologi berasal dari Rusia ditembak oleh rakan sekerjanya bernama Guyang Huang, 38. Setelah menembak Holzmayer, Huang menembak dirinya sendiri dan turut maut. Mereka berdua diketahui sedang meneliti sistem pertahanan tubuh terhadap virus HIV.

* Robert Leslie Burghoff, 45, (seorang saintis bidang virus) meninggal dunia pada 20 November 2003 akibat dilanggar lari di South Braeswood, Texas).

* Roman Kuzmin, 24, mahasiswa di Universiti Connecticut yang berasal dari Rusia meninggal dunia pada Disember 2002 akibat dirempuh oleh sebuah kenderaan. Kuzmin dikenali sebagai seorang mahasiswa yang sangat cerdas dan berdedikasi dalam ilmu bedah tulang.

* Dr. Roger (meninggal dunia pada musim panas tahun 2003).

* Robert Aranosia, 61, (seorang peneliti perubatan) meninggal dunia akibat kemalangan jalan raya pada 18 Disember 2003.

* Todd Kauppila, 41, meninggal dunia pada 8 Mei 2005. Beliau merupakan ahli dalam bidang organ di Hospital Los Alamos. Kematiannya misteri.

* Leonid Strachunsky (meninggal dunia 8 Jun 2005). Beliau adalah membuat sistem pertahanan mikrob bagi senjata kimia. Ditemui mati di bilik hotelnya di Moscow dalam perjalanan dari Smolensk ke Amerika Syarikat (AS).

* Mohammed Munim al-Izmerly (meninggal dunia April 2004). Saintis Iraq ini ditembak tepat di kepalanya dalam suatu insiden di AS.

* Ilsley Ingram, 84, meninggal dunia pada 12 April 2004 dalam kes yang masih misteri. Beliau adalah Pengarah Supraregional Haemophilia Reference Centre di St. Thomas Hospital di London.

* William T. McGuire, 39, meninggal dunia pada 5 Mei 2004. Beliau adalah saintis kanan di NJ University dan Penganalisis Kanan Program di New Jersey Institute of Technology di Newark. Beliau adalah salah seorang pakar dunia di bidang mikrobiologi.

* Antonina Presnyakova, 46, meninggal dunia pada 25 Mei 2004. Seorang saintis Rusia yang bekerja dalam senjata biologi di sebuah makmal di Siberia. Keterangan menyebutkan beliau meninggal dunia akibat virus Ebola.

* Dr. Paul Norman, 52, meninggal dunia pada 27 Jun 2004. Seorang yang cerdik dalam bidang senjata kimia dan biologi. Terbunuh dalam kemalangan pesawat tunggal, Cessna 206 di Devon.

* Dr. Larry Bustard, 53, meninggal dunia pada 2 Julai 2004 tanpa sebab yang jelas. Beliau merupakan saintis terkenal dan bersama pasukannya mengembangkan teknologi baru melawan serangan senjata biologi dan kimia di Department of Energy Laboratorium Sandia di Alburqueque.

* Profesor John Clark, 52, meninggal dunia pada 12 Ogos 2004. Beliau adalah pakar bioteknologi yang berjaya mengembangkan teknik modifikasi bagi beberapa tema penelitiannya, antara lain dalam teknologi pengklonan.

* Mohammed Toko Hussein al-Talakani, 40, meninggal dunia pada 5 September 2004.

Beliau ialah seorang ilmuwan fizik nuklear di Iraq sejak tahun 1984. Dia ditembak oleh orang yang tidak dikenali di Mahmudiya, Baghdad Selatan.

* Matthew Allison, 32, meninggal dunia pada 13 Oktober 2004. Saintis ini terbunuh ketika beliau membuka keretanya di Osceola County, Floridfa.

Kereta Allison terus meletup ketika beliau membuka pintunya. Beliau adalah seorang peneliti di bidang Biologi Molekul dan Bioteknologi.

* Dr. Jose Trias dibunuh pada 19 Mei 1994. Beliau dan isterinya dibunuh di rumah mereka di Chevy Chase, Maryland, AS. Sebelum kematian mereka, Trias bertemu seorang wartawan sahabat mereka dan menceritakan jika mereka mendedahkan perbuatan jenayah Howard Hughes Medical Institute yang juga penderma sejumlah penelitian ilmiah untuk operasi hitam.

* Dr. Jawad al-Ubaidi meninggal dunia di Iraq tahun 1994. Beliau adalah doktor kelahiran Iraq lulusan Universiti Cornell. Beliau direkrut untuk memimpin projek penelitian Biowar Mycoplasma, di mana salah satu projek adalah memberi muatan daripada gerakan super cepat. Media massa mendakwa beliau dibunuh oleh Mossad.

Ramai lagi yang menjadi misteri kematian aneh para saintis dunia jika disebutkan satu persatunya sejak tahun 1990-an hingga terkini.

Walaupun begitu, di sebalik kematian ratusan saintis dunia, semua itu berkaitan dengan program pembatasan populasi umat manusia yang memang telah lama dilancarkan oleh konspirasi global.

Perang adalah program yang paling jelas boleh dilihat, sedangkan operasi-operasi tertutup lainnya adalah dengan menyerang suatu negara atau wilayah dengan penyakit, wabak ataupun dengan menyusupkan agen-agen kimia pembunuh ke dalam bahan makanan dan ubat-ubatan seperti yang telah dilakukan mereka dalam menunggang Codex (makanan dan minuman yang boleh membinasakan manusia).

Siapakah yang dimaksudkan dengan konspirasi global? Apa sebenarnya agenda besar mereka sehingga mengorbankan ratusan para saintis dunia ketika ini?

Kelompok konspirasi global merupakan kelompok yang sangat berpengaruh, super kaya, anti agama langit (namun mempersembahkan dirinya untuk melayani iblis) dan memiliki banyak nama dan kelompok seperti Freemasonry, Zionis, Liberalis dan sebagainya.

Mereka bergerak di semua bidang kehidupan terutama ekonomi, politik dan media massa mahupun hiburan.

Untuk mendukung semua itu mereka dengan serius juga menguasai industri ketenteraan dunia.

Agenda mereka apa yang disebut Order Baharu Dunia. Pelaksanaan mereka menuju ke arah itu yang disebut sebagai globalisasi walaupun mengorbankan banyak nyawa manusia, demi mencapai matlamat dan tujuan mereka.

Mereka telah melempar jauh-jauh dasar tauhid kepada Allah dan Rasul-Nya. Mereka telah mewarisi warisan Namrud dan Firaun. Semua agama langit (samawi) tinggal sekadar kulit luarnya sahaja, dan majoriti manusia telah memeluk agama baharu iaitu pluralisme dan liberalisme yang kononnya dianggap universal.

Sumber : http://www.utusan.com.my/utusan/info.asp?y=2012&dt=0119&pub=Utusan_Malaysia&sec=Bicara_Agama&pg=ba_02.htm

I'm so sick of hearing myself whine yet I can't stop..........

2012-01-14T00:45:00.001-08:00

It is better to sit alone than in company with the bad; and it is better to sit with good than alone. And it is better to speak words to a seeker of knowledge than to remain silent; and silence is better than bad words. A soft answer turn away wrath, but grievous words stir up anger.

Event2 by event update 10

2012-01-12T21:23:00.001-08:00

Muat kot

Event2 by event update 9

2012-01-12T21:22:00.000-08:00

Ade gaye

Event2 by event update 8

2012-01-12T20:54:00.000-08:00

Zahrul : Cik kak tak muak lah. Demo ado hok beso sekik dok.
Mek salleh : Weiii lo demo orghe kelate. Mano?
Zahrul : KB
Mek Salleh : kawe Jeli

Event2 by event update 7

2012-01-12T20:51:00.000-08:00

Testing baju Sharifah. Baju Nazli ikut saiz aku he he

Event2 by event update 6

2012-01-12T20:50:00.001-08:00

Eiiiii banyaknya kotak

Event2 by event update 5

2012-01-12T19:06:00.000-08:00

Entah kenapa kami pulak seronok he he

1106

Event2 by event update 4

2012-01-12T19:05:00.001-08:00

Masuk bilik

1105

Event2 by event update 3

2012-01-12T18:57:00.000-08:00

Peringatan yang penting ni

“the ones that love us, never really leave us

2012-01-11T17:56:00.001-08:00

Dalam berkelana mencari erti kehidupan, belajar, mengajar, berbakti, membantu hingga orang berjaya sambil mengorbankan kesenangan diri dan keluarga, sekarang aku boleh buat kesimpulan bahawa, "the ones that love us, never really leave us "...

Azminias
Kinross, Western Australia
0955, 12/1/2012

Memori yang baik: Kaedah dan Petua (Part 3)

2012-01-05T17:32:00.001-08:00

Fakta 2 : Sangat mudah lupa

Pernahkah anda ketika ingin membuka email anda terlupa password? Adakah anda pernah alami situasi dimana anda terlupa perkataan yang ingin diucapkan secara tiba-tiba seperti nama tempat, nama kawan ataupun dalam kes tertentu terlupa nama anak sendiri. Kalau pernah, penulis bersama anda. Sebenarnya, situasi begini yang disebutkan sebagai "mental block" oleh Dr John B. Arden sering berlaku disebabkan oleh keupayaan otak untuk berfungsi dengan lebih baik terganggu oleh beberapa perkara yang akan dibincangkan. Sebelum itu, baik kita periksa diri kita, adakah kita sering melakukan perkara-perkara yang akan melemahkan minda? Penulis akan menyenaraikannya berpandukan pengalaman penulis sepanjang 37 tahun hidup di bumi Allah ini. Kemungkinan ianya tidak relevan untuk sesetengah pembaca namun ia boleh menjadi panduan.

Perkara-perkara yang boleh melemahkan minda:

1. Tidur tidak cukup

2. Tidur secara berlebihan

3. Tidur selepas subuh

4. Tidur selepas asar dan sebelum maghrib

5. Tidak solat subuh

6. Terlalu kenyang

7. Membaca tulisan pada batu nesan

8. Melihat buih dilautan sacara berterusan

9. Makan makan masam

10. Selalu marah-marah

11. Makan organ dalaman haiwan

12. Makan kepala ikan

13. Makan makanan segera (e.g. Maggi)

14. Minum kopi secara berlebihan

15. Merokok

16. Terlalu stress

17. Mengelak makan pagi (sarapan)

18. Berada dalam keadaan yang terlalu lapar

19. Terlebih gula

20. Makan MSG (Ajinomoto)

21. Terlalu penat

Pakar juga mengatakan (bagi pembaca yang belum lagi Islam) bahawa pengambilan alcohol dan dadah juga boleh merencatkan minda yang mengakibatkannya menjadi lemah. Selain daripada itu, Ulama menegaskan bahawa melakukan maksiat dan dosa secara berterusan juga akan menyebabkan minda menjadi serabut dan lemah (relevan untuk yang sedar perkara yang dilakukan itu adalah dosa kepada Allah).

Sebagai permulaan, untuk memperbaiki minda kita supaya lebih baik, eloklah kita jaga pengambilan makanan seharian kita. Ini adalah kerana otak adalah komponen penting bagi menjamin memori yang baik. Ianya seperti pokok. Untuk melihat pokok berkenaan berbuah dan membesar dengan baik, bajanya perlu baik dan disiram setiap hari. Teringat satu dokumentari mengenai syarikat gergasi SONY dimana salah seorang perekanya mengambil gambar setiap makanan yang dimakan bagi mencari makanan mana yang paling baik. Daripada beberapa kajian dan penulisan, penulis dapati makanan yang dikatakan makanan minda lebih menjurus kepada vitamin B dan vitamin E. Secara teknikalnya penulis perlukan komen pembaca semua. Menurut Pamela Clark, seorang pakar pemakanan, makanan yang terbaik ialah gabungan makanan yang mengandungi diet yang seimbang seperti sayur, telur, kabohidrat (roti, nasi), protein dan buah-buahan yang dimakan sekerap 3 kali sehari.

Dari segi kesihatan fizikal, kita perlu melakukan senaman sekerap yang mungkin. Badan yang sihat, otaknya cergas. Dalam Islam Rasullullah menganjurkan umatnya beriadah. Aktiviti seperti memanah, berenang, menunggang kuda dan lawan pedang amat digalakkan kerana ianya ada elemen focus, koordinasi badan dan skill dimana aktiviti riadah ini merangkumi senaman aerobic dan aenorobik. Menyedari pentingnya hal ini, Kementerian Kesihatan Malaysia telah memperkenalkan amalan gaya hidup sihat. Kementerian kesihatan mencadangkan perkara yang berikut dalam kempen amalan gaya hidup sihat.

Huraikan amalan gaya hidup sihat yang boleh dipraktikkan
(Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia)

1. Diet yang seimbang

· - pengambilan makanan berdasarkan piramid makanan

· - melebihkan pengambilan makanan berserat spt sayur-sayuran dan mengurangkan makanan berlemak dan berkolesterol tinggi spt daging

2.Bersenam / Bereakreasi

· - meluangkan masa sekurang-kurangnya 20 minit sehari, dua kali seminggu

· - dapat melancarkan pengaliran darah, menjamin kesihatan kardiovaskular, mengelakkan obesiti dengan pembakaran lemak / kalori.

3. Elakkan stres / tekanan

· - kawal kemaharan, emosi

· - berjumpa kaunselor, rakan pembimbing,

· - menjalankan aktiviti kerohanian, yoga, bermeditasi

4. Pemeriksaan kesihatan berkala

· - menjalankan pemeriksaan kesihatan secara menyeluruh sekurang-kurangnya setahun sekali untuk mengesan / mendiagnosis penyakit

· - mendapatkan imunisasi yang lengkap cth: hepatitis, BCG, polio untuk bayi dan kanak-kanak.

5. Menjaga kebersihan diri dan persekitaran

· - memastikan penjagaan kebersihan peribadi, cth: mandi, membasuh tangan dengan cara yang betul,

· - tidak berkongsi barangan peribadi spt berus gigi, tuala mandi, sikat rambut

· - memastikan kawasan dalam dan luar rumah bebas daripada medium penyebar penyakit spt sampah sarap, air yang bertakung.

6. Menjauhi amalan negatif

· - tidak merokok, minum arak / alkohol, seks bebas, menagih dadah

· - boleh menyebabkan pelbagai penyakit seperti kanser, Aids, hepatitis, sakit jantung.

7. Rawatan alternatif

· - perubatan herba, homeopati, akupuntur, spa

· - dapat menghilangkan stres, meregangkan otot, mengubati pelbagai penyakit, meningkatkan stamina.

Kaedah mengatasi

Berbalik kepada permasalahan di atas, dimana kita tiba-tiba lupa untuk mengingat sesuatu fakta, cara untuk mengatasinya ialah jangan cuba untuk mengingat. Rileks. Fungsi otak akan menjalankan tugasnya untuk mengingat fakta tersebut. Mungkin ianya mengambil waktu untuk mengharungi 'sekatan-sekatan' yang kita sendiri lakukan. Tanpa kita sedari, beberapa minit selepas itu, kita akan mengingati fakta tersebut secara tiba-tiba. Bagi memperbaiki fungsi ingatan kita bagi hal yang sebegi, penulis ingin menggariskan beberapa langkah:

1. Bagi sesuatu terma atau perkataan, elok kita tahu terma alternative yang ada. Sebagai contoh jika perkataan dalam bahasa Inggeris, 'build' kita boleh gantikan dengan 'create' ataupun 'develop'.

2. Untuk mengingat nama, boleh mulakan dengan memerhati bentuk muka, gerak badan dan perangai seseorang. Kaitkan dengan hobinya, sekolahnya dan pekerjaannya. Sedikit demi sedikit, nama individu tersebut akan dapat diingati

3. Mengingati sesuatu objek dan peralatan boleh dilakukan dengan mengingat bentuknya. Manusia lebih mudah mengingati gambar daripada terma dan perkataan.

4. Buat jalan cerita atau pun lagu. Ketika menghadiri kursus "creative learning" anjuran IlQAM, penulis telah diajar bagaimana untuk mengingat proses fotosentesis dengan mengunakan lagu Auld lang syne (berjumpa dan berpisah)

Sebagai kesimpulan perbincangan hari ini, kita perlu ambil pemakanan yang seimbang dan melakukan aktiviti fizikal sekurang-kurangnya 20 minit, 2 kali seminggu. Terdapat beberapa kaedah untuk mengatasi lupa yang boleh dipraktikkan. Semoga kita sama-sama berjaya.

Azminias
0931

Kinross, Western Australia

Memori yang baik: Kaedah dan Petua (Part 2)

2012-01-04T15:15:00.001-08:00

Kenapa kita Lupa

Sebagai manusia biasa kita sering kali lupa. Lupa letak barang, lupa ambil anak disekolah, lupa ayat Al-Quran yang telah dihafal, lupa temujanji, lupa nama rakan dan lain-lain. Sesetengah orang berpendapat usia ada kaitan dengan lupa. Mungkin ada kebenarannya, namun simpton lupa ini tidak terhad kepada julat umur tertentu. Faktor pemakanan dan cara hidup mungkin ada kaitan, namun penyakit lupa ini tidak mengenal mangsa. Walaubagaimanapun, jika pembaca menghadapi masalah lupa yang kronik seperti lupa nama, anda dinasihatkan pergi berjumpa pakar dan penulisan ini tidak akan menyelesaikan masalah anda.

Fakta 1: Kita lupa disebabkan fikiran kita tidak fokus ke atas perkara yang sedang kita buat

Pernahkah anda mengalami pengalaman adakah telah mengunci pintu kereta setelah berjalan masuk ke pusat membeli belah? Jika ia, "welcome to the club". Menurut Dr John B. Arden, lupa yang diketegori sebagai absentminded ini adalah disebabkan oleh fikiran tidak fokus ketika melaku activiti yang kita lupa itu. Dengan kata lain, sewaktu mengunci pintu kereta tersebut, fikiran kita sedang memikirkan perkara yang lain. Amat tidak produktifnya lupa ini disebabkan kita perlu beberapakali pergi semula ke kereta untuk memeriksa kereta tersebut. Dalam situasi lain, ada seorang rakan yang mengambil wuduk beberapa kali kerana terlupa. Ianya biasanya berlaku kepada golongan yang telah berusia sekitar 35-50 tahun kerana memikirkan tanggungjawab kerja, keluarga dan masyarakat.

Untuk mencegah lupa kategori ini, adalah dicadangkan supaya, kita memberi tumpuan sepenuhnya ketika kita melakukan sesuatu perkara. Lupa ini boleh mengancam nyawa. Bagaimana? Bayangkan jika kita lupa yang kita sedang memanaskan lauk atau menjerang air.

Kepada yang lebih berusia, sebagai contoh berumur 60 tahun, lupa bagi kategori ini adalah lebih kerap. Menurut pakar, lupa "short term memory" lost ini juga diakibatkan perkara di atas. Maka penulis ingin mencadangkan kaedah berikut untuk mengatasinya:

1. Fokus sepenuhnya ketika melakukan aktiviti
2. Buat perancangan
3. Senaraikan aktiviti yang dilakukan
4. Sentiasa semak aktiviti yang telah dilakukan dan belum dilakukan
5. Buat poster peringatan, eg adakah anda telah melakukan solat
6. Menggunakan aplikasi reminder dalam telefon bimbit
7. Berdoa pada Allah (Perkara paling penting)

Cara Rasullulah s.a.w

Sudah menjadi kebiasaan, rasullullah memakai cincin bila keluar ke rumah. Untuk mengingatkan sesuatu, baginda mengikat benang pada cincin tersebut.

Mengaplikasikan cara rasullah dengan zaman moden :

Boleh dikatakan hampir semua pembaca mempunyai telefon bimbit. Kesemua telefon bimbit telah dilengkapkan dengan aplikasi "reminder". Manfaatkan sepenuhnya aplikasi ini. Insyallah, jika kita lakukannya secara konsisten (istiqomah) dan dengan niat mengikut cara rasullullah, kita akan dapat pahala mulakukan sunnah.

Azminias
0714 pagi
Kinross Western Australia

Memori yang baik: Kaedah dan Petua (Part 1)

2012-01-03T16:30:00.001-08:00

Kebanyakan pelajar mengambil pendekatan untuk menghafal fakta sebagai persediaan untuk menghadapi peperiksaan. Walaupun kaedah ini tidak dicadangkan memandangkan ianya tidak akan memberi faedah jangka panjang namun ianya membantu pelajar untuk lulus dengan cemerlang di dalam matapelajaran seperti Sejarah, Geografi dan Agama Islam.

Kaedah yang terbaik ialah dengan memahami matapelajaran tersebut dengan sepenuhnya. Sebagai contoh untuk menjawap soalan Sejarah mengenai rentetan proses kemerdekaan, pelajar perlu faham akan peristiwa-peristiwa yang berlaku sehingga adanya usaha untuk menuntut kemerdekaan.

Menurut pakar motivasi, Steven Covey, beliau mencadangkan kaedah berikut untuk meningkatkan peratusan pemahamam seseorang pelajar itu dimana jika hanya membaca 10%, mendengar 20%, melihat 30%, mendengar dan melihat 50%, berbincang 70%, mengalami 80% dan mengajar 95%.

Jelas sekali kaedah ini dipraktikkan oleh pelajar yang pintar samada mereka sedar ataupun tidak. Penulis telah menemurah seorang pelajar Diploma Perakaunan di UiTM Pahang, Nur Shahriz binti Imran yang mendapat CGPA 3.88. Uniknya pelajar ini ialah beliau dikatakan tidak pernah dilihat oleh rakan-rakannya mengulangkaji pelajaran secara serius. Setelah menemurah beliau penulis mendapati pelajar ini mempunyai matlamat, berfikiran positif, tidak endah langsung perkara remeh-temeh seperti gossip, tidak bersangka buruk, baca sebelum datang kelas (walau tak faham), duduk di depan, dengar pensyarah mengajar sepenuhnya dan yang paling penting beliau mengajar kumpulan yang sedang belajar sambil mendengar ahli kumpulan tersebut berbincang. Beliau secara tidak sedar telah mempraktikkan, mendengar dan melihat 50%, berbincang 70%, mengalami 80% dan mengajar 95%. Maka tidak hairanlah beliau berjaya mendapat Anugerah Naib Canselor.

Berbalik kepada tajuk yang ingin dibincangkan, penulis ingin berpesan bahawa tiada yang dikatakan pil ingatan ataupun air jampi untuk mendapatkan kejayaan segera. Allah inginkan kita berusaha bersungguh-sungguh hingga kita berjaya. Tajuk ini akan membincangkan kaedah-kaedah dan petua-petua yang diamalkan oleh rasullullah s.a.w. dan juga beberapa larangan baginda untuk mengelakkan pelajar dari lupa. Keberkezanan daripada segala kaedah dan cadangan di dalam penulisan ini adalah berbeza dengan setiap individu. Oleh yang demikian, pembaca perlu bijak untuk menilainya.

Azminias

0830 Kinross, Western Australia

Unproductive day

2012-01-03T16:25:00.000-08:00

3/365

Amazingly tired today. I don't know why. Ya Allah, give me focus and strength.

To counter tiredness I went to officework, IGA supermarket and Woolsworth.

I felt bored and tired. Adios Amigos

P/s I love my car more and more.

Berubah ke arah kebaikan

2012-01-03T16:19:00.001-08:00

2/365

I need to change seriusly. I consider myself too slow. I am not used to be slow. I was very energetic before.

Anyway, I try to manage my time today. A bit successful compared to last week. Do some reading and web surfing.

2011most of my friends have their own success story. Some of them got their promotion, others migrate to another country and some become millionaires. One of my closest friend bought an Alphard (my dream ride). I'm so glad....

Ok pen-off for today.

TAHUN 2012... Moga Cemerlang

2012-01-02T19:18:00.000-08:00

Catatan 1/365

Syukur kehadrat Allah, diberinya lagi nyawa untuk terus aku menikmati tahun 2012. Tahun 2011, ditinggalkan dengan penuh peristiwa suka duka dan ianya takan kembali lagi sehingga ianya ditayang semula di Padang Masyar untuk diadili oleh Allah s.w.t.

Menyingkap tahun 2011, berikut adalah top 3 kejayaan yang telah aku kecapi dengan bantuan rakan-rakan, anak buah memanah, pelajar-pelajar dan yang paling penting ahli keluarga yang telah banyak aku ambil masa mereka. Tak sangka mereka telah membesar sehingga sudah pandai menilai sumbangan masaku kepada mereka.

Dapat menyambung pelajaran ke peringkat PhD di ECU Australia

Mendapat anjakan bagi PTK T5 dari P1 ke P2

Berjaya meletak jawatan sebagai jurulatih memanah dan dapat meluangkan masa bersama keluarga dan rakan-rakan

Top 3 kesedihan:

Badrol Isham meninggal

Cikgu Harun meninggal

Salam Sidek meninggal

Strategiku pada tahun 2012 mudah saja. Ianya menggunakan FPL yang selalu aku kongsi dengan pelajar-pelajarku iaitu

F - Focus
P - Passionate
L - Lillahitaala

Bagiku, setiap hari perlu dimanfaat sepenuhnya. Perlu ada masa untuk Allah, kerja, keluarga dan diri. Jangan sesekali 'over-do' sesuatu. Perlu bersederhana dan 'humble'. Ada kalanya orang tidak mengganggapku 'humble' disebabkan jawapanku atas pertanyaan yang mereka tanya. Belajar dari kesilapan 2011, aku rasa lebih baik biar mereka bertanya berkali-kali sehingga aku beritahu perkara yang sebenarnya.

Ada 3 jenis manusia yang bertanya: -

Ikhlas bertanya untuk mendapat maklumat

Bertanya untuk mendapat maklumat bagi menhentam kita balik

Bertanya untuk kita memuji mereka

Jadinya, tahun 2012 ini kita perlu kembali kepada fitrah. Iaitu menjadi hambanya yang ditugaskan menjadi khalifah dimuka bumi ini. Kita perlu terus mencari ilmu sebanyak mungkin. Dengan ilmu itu, kita perlu manfaatkannya dengan cara kita masing-masing; mengajar, bekerja, dan mencipta.

Hari pertamaku digunakan untuk bermusafir ke Herron Point untuk menikmati keindahan alam di Western Australia. Di sana, itulah pertama kali aku mencari ketam. Undang-undang di sini amat ketat. Hanya ketam bersaiz 13cm ke atas sahaja yang dibenarkan didaratkan, jika kecil perlu dilepaskan. Penguatkuasaan amat ketat. Renjer biasanya memakai baju preman (freeman). Biasanya setiap pemeriksaan akan dilakukan secara mengejut setelah kad kuasa ditunjukkan. Walaubagaimanapun, kami tidak diperiksa.

Amat letih perjalanan sejauh 129km. Setelah hampir 6 bulan, inilah kali pertama memandu sejauh ini. Setelah merancang apa yang ini dilakukan minggu ini, tirai hari pertama di tahun 2012 dilabuhkan dengan sedikit pengalaman.

Motto hari ini : Jangan merendahkan diri sendiri kerana ianya akan menjadi doa. Sebaliknya, berdoalah kepada Allah untuk beliau mudahkan urusan seharian kita, dan itu adalah sumber kekuatan kita untuk menghadapi hari-hari mendatang...

Azminias. ECU Joondalup

Maintain Your Diet and Fitness Routine away from Home

2011-12-20T21:27:00.001-08:00

The Frequent Traveler's Guide to Staying Healthy

Maintain Your Diet and Fitness Routine away from Home

-- By Ellen G. Goldman, Health and Wellness Coach

Fitting in fitness, eating well and having the time to relax and rejuvenate can be an overwhelming quest for anyone—and if you add business travel to the mix, it may even feel impossible.

However, if traveling for business is part of your routine, it is imperative that you do everything possible to adjust your health habits when on the road. A recent study conducted by researchers at Columbia University reviewed the data on 13,000 people who were part of a corporate wellness program. Researchers found that traveling for business was linked to an increase in health risks such as obesity, high blood pressure, and elevated cholesterol levels. What's more, the more nights a worker spent on the road, the greater his or her risk became.

Traveling alone isn't necessarily linked to these health risks. But the long periods of inactivity (including downtime at the airport and extended days without a trip to the gym), decreased sleep (whether due to difficulty sleeping in a different environment, late nights or changes in time zones), increased stress, and dining out on fattening foods are the real problem. But you are not doomed to gain weight or become unhealthy because you travel for work. With a little creativity, you can still take care of yourself while you're away from home—no matter how often you may travel. But it takes a firm commitment to self-care and some proactive planning.

Here are some ideas that work well for me and many of my professional clients who frequently travel.

Plan ahead to have healthy foods and snacks for traveling. If you are flying to reach your destination, don't depend on the airport and airplane food. Bring your own sandwiches, salads and/or portable healthy snacks as often as possible, or choose wisely in the airport. Check with your carrier in advance and if available request low-cal, low-fat and low-cholesterol choices.
When traveling by car, pack a cooler or insulated lunch box. Stock it with fresh fruits, low-fat cheese sticks, granola bars, whole-grain crackers, trail mix and of course, plenty of water. Roadside rest stops and restaurant options are notorious for high-fat, high-calorie foods and finding nutritious selections can be challenging.
Don't let boredom lead to overeating. Long hours of travel can lead to boredom snacking. Make sure you have lots of things to entertain yourself: a great book or audio book, an iPod or MP3 player loaded with your favorite music, magazines, crosswords or Sudoku puzzles, or your laptop computer.
Before leaving for your trip, call the hotel and request that they empty the mini-bar. This is a great option if you think you might not be able to control yourself in the face of tempting sweets and drinks. This way, you can use the empty refrigerator to house your own water and healthy snacks. If they can't accommodate you, decline the mini-bar key when you check-in to avoid temptation.
When frequenting restaurants for business lunches and dinners, apply the same healthy habits you've adopted at home. Ask for dressings on the side; have your food baked, broiled or grilled; load up on fresh veggies, asking that they be steamed or very lightly sautéed in olive oil; and stop eating when satisfied rather than stuffed. Be sure to reference SparkPeople's Dining Out Guide to find the best picks at any national chain before you place your order.
Limit alcohol. You may think your colleagues expect you to drink when gathering at the bar after a day of meetings, but no one will give it a second thought if you sip club soda or diet soft drinks instead. Most people are shocked to discover how caloric many alcoholic beverages can be—some containing more than an entire meal! If you do want to drink, stick to diet-friendly choices like wine, light beer, or simple mixes of 1.5 ounces of hard liquor mixed with seltzer, diet soda, or a splash of light juice.
If possible, skip "happy hour" altogether. This could be the best hour to squeeze in a workout at the hotel gym, or a walk outside, weather permitting. You may even find a partner to join you if you ask. Your business associate might be thrilled with the chance to get in his or her workout as well!
Whenever possible, book a hotel with a fitness facility. No doubt about it, convenience is key to fitting in fitness. When you are only an elevator ride away from the gym, the chances that you'll use it increase. Check meeting schedules and appointments, and plan your workout time in advance.
If your hotel does not have a fitness facility, ask if they have a relationship with a nearby health club. Most hotels without fitness facilities have established a relationship with a club where hotel guests can go for free or pay a nominal fee. Contact them before you leave home to check fees for a day pass, class schedules and amenities.
Wear your comfortable shoes while traveling. Airports and train stations always include long corridors and long waits. Use them to include brisk walking. Avoid moving walkways, and take stairs rather than escalators. If you have a long wait time before boarding, don't just sit: get up and walk. After all, you have hours ahead of you to sit still on the plane, so make the most of the time you have while you wait. Make sure your carry-on has wheels so that it won't hinder your movement. If driving, take a break every 1-2 hours, and walk around the parking lot of a rest stop.
If your travels include long layovers in the airport, find out if there is an airport fitness facility. Many large airports in major cities have areas to work out and shower. Some even have spa amenities such as massages or nail services. To find out if the airport you will be passing through has these facilities, check out www.airportgyms.com.
Ask the hotel concierge for a map of walking/running trails that are nearby and safe. Ending a long day of back-to-back indoor meetings with some outdoor exercise is rejuvenating, and a great way to burn some calories before a business dinner.
Pack a resistance band and a jump rope and turn your room into a mini gym. Even a 20-minute routine that includes push-ups, crunches, squats, and lunges, will help maintain your fitness level while away. Follow one of SparkPeople's many workout videos from your laptop!
Be determined and committed to maintaining your fitness, but be flexible with your routine. Don't allow your travels to be an excuse to stop working out, but recognize that even if you need to shorten your workout, some activity is always better than none.

Staying healthy while traveling may be challenging, but it is possible. A task well worth it, because doing so will benefit both you and your business!

Sources
American College of Occupational and Environmental Medicine. "Frequent Business Travel Linked to Increased Health Risk, accessed April 2011. www.acoem.org.

Tenang, tekun dan sabar

2011-12-19T17:37:00.001-08:00

Setiap kali kita kembali pada Allah, pasti ada jalan keluar. Dalam 2 bulan, 8 bulan, 2 tahun, 10 tahun.... pasti ada jalan. Sebagaimana Allah berjanji di dalam Surah Alam Nashrah, begitulah keadaannya.

Jalan keluar dari kesusahan ialah KETEKUNAN dan KESABARAN di dalam :
-> merapatkan diri kepada Allah

-> menambah ilmu manfaat

-> mengasah kemahiran

-> memperluas rangkaian kenalan ( paling banyak sabar di sini )

4 perkara di atas akan membantu kita membangun 4 sumber penting di dalam diri ketika mencari REZEKI iaitu:
-> ketenangan jiwa

-> ketangkasan berfikir dan bijak menilai

-> kesihatan badan dan tenaga

-> kebijaksanaan menjaga masa

Hanya dengan 4 perkara di atas barulah kita mempunyai KETRAMPILAN mencari rezeki dengan baik.

Kelebihan orang yang berketrampilan ada 4:
-> Apabila menulis, orang suka membaca.

-> Apabila bercakap, orang suka mendengar.

-> Apabila dilihat, orang merasai ketenangan.
-> Apabila bertugas, orang suka dengan hasilnya.

sumber : manntrexe@yahoo.com

Frust

2011-12-16T18:36:00.001-08:00

Kenapa mesti berduka, sedangkan kita boleh memilih untuk ceria. Orang yang sugul ialah orang yang banyak dendam (pada diri, org lain), banyak merenung kegagalan lalu, banyak menjangkakan masa depan yang belum terjadi, menumpukan kelemahan diri dan tidak percayakan diri sendiri....

Tips Bertengkar

2011-12-08T00:43:00.001-08:00

Rasulullah bersabda, "Sesiapa meninggalkan perdebatan, sedang dia berada di pihak yang benar, dibina untuknya sebuah rumah di tengah-tengah syurga."
(Riwayat Anas Bin Malik)

Tidak indahkah dijanjikan dengan sebuah rumah di tengah-tengah syurga? Sekalipun kita di pihak yang benar, namun untuk mengelakkan perbalahan berpanjangan, mengalah sahajalah. Rugikah kalau beralah? Bagi sesetengah orang yang mementingkan diri sendiri mungkin tidak munasabah jika mahu beralah tetapi apa kata kalau saya katakan 'orang yang beralah akan menang besar kemudiannya?'

Pergaduhan suami isteri akan sentiasa berlaku. Bak lagu P.Ramlee 'Sedang lidah lagi tergigit'. Anda tidak akan sentiasa boleh berkata 'ok' kepada isteri anda begitu juga dia. Setiap kali pergaduhan berlaku, pasti akan ada hati yang akan terluka terutamanya hati orang perempuan yang memang diketahui tidak dapat diramalkan.

Jika pergaduhan itu berpunca daripada sesuatu yang sangat kecil, maka jika kita perbesarkan, maka akan terlihatlah peribadi sebenar seseorang itu. Sungguh akan terlihat betapa hodoh sekali seseorang itu tambahan pula, mulutnya mudah sekali melancangkan kata-kata yang tidak sedap didengar.
Sabda Rasulullah s.a.w:

"Orang mukmin bukan seorang pencela, bukan seorang pengutuk, bukan seorang yang keji dan bukan seorang yang berkata kotor."
(Riwayat Ibnu Mas'ud RA)

Dalam sabda ini, dapatlah kita fahami bahawa orang yang berkata keji bukanlah orang mukmin sebenar. Betapa iman kita dapat disukat dengan perlakuan yang sangat keji ini.
Pernahkah anda melihat pergaduhan suami isteri ini daripada sudut yang positif? Sebenarnya, pergaduhan akan menyebabkan terbentuknya satu penyatuan pelbagai perkara termasuklah cita rasa dan impian pasangan itu. Bagi mencapai tujuan inilah kita sering bertelingkah dengan pasangan untuk mencapai sesuatu yang terbaik. Tidaklah saya maksudkan pergaduhan adalah baik, namun hal ini adalah lebih baik daripada kita berdiam dan tidak berbincang sehingga akhirnya tidak ada penyatuan antara suami dan isteri.

Justeru, pergaduhan menjadi medium kepada pasangan dalam menyatukan kasih sayang. Setiap individu akan melahirkan perasaan tidak puas hati dan sebagainya. Maka, di sini adalah tempat untuk mencurahkan perasaan. Jadi, janganlah memendam perasaan sehingga jiwa kita menjadi tertekan ibarat belon yang akan pecah akibat ditiup dengan angin yang kuat. Jika tidak diluahkan, pasangan anda tidak mungkin akan tahu perkara yang ada dalam hati anda.

Di sini, saya akan kongsikan beberapa tip untuk bertengkar secara positif:

1. Jangan terlampau banyak bercakap – Ketika bertengkar, hati masing-masing pasti dalam keadaan marah. Ketika marah, pasti perkara yang logik sekalipun tidak diterima melainkan masing-masing mahu menegakkan pendapat masing-masing. Jika anda sebagai suami mempunyai hak untuk bercakap sekalipun, kurangkan daripada terlalu menegakkan pendapat anda sendiri. Hal ini akan mencetuskan perasaan tidak puas hati kepada pasangan anda sehingga perlahan-lahan dia akan menjadi bosan dengan anda. Yang perlu anda lakukan adalah dengan memikirkan secara mendalam cara untuk mem-betulkan keadaan.

2. Jangan menyebut kelemahan pasangan – Bukan hanya isteri anda yang mempunyai kelemahan, anda juga ada ke-lemahan sendiri. Jadi, dengan mengungkit kelemahan dia, anda akan turut merangsang pasangan mengungkit kelemahan anda. Lagi pula, anda tidak akan menang dengan hanya mengungkit sebegini tetapi menyebabkan keadaan lebih parah. Jika mahu menegur pasangan, minta dia meluahkan ketidak-puasan hatinya tentang anda dahulu supaya apabila giliran anda nanti, dia tidak akan meninggikan suara.

3. Jangan membalas perbuatannya – Sebagai contoh, pasangan anda bermesra-mesra dengan lelaki sebelah rumah. Anda mahu membuatkan dia sedar bahawa perbuatannya salah. Jangan anda pula bermesra-mesra dengan perempuan lain di hadapan dia. Keadaan ini hanya memberi peluang yang lebih kepada isteri anda untuk menjauhi anda. Akhirnya, anda turut terlibat dalam menjarakkan perhubungan anda sendiri.

4. Jangan cuba mengubah pasangan – Anda dibesarkan dalam keluarga 'begini', isteri anda dibesarkan dalam keluarga 'begitu'. Pastilah terdapat perbezaan antara kedua-duanya. Anda harus memahami bahawa cara dia melihat sesuatu pasti tidak sama dengan pandangan anda.

5. Fokus pada masalah – Jangan meleret-leret sehingga perkara yang bukan masalah akhirnya akan turut menjadi masalah.

6. Jangan tinggikan suara – Semakin tinggi suara kita ketika bergaduh, semakin tinggilah suara pasangan kita nanti. Pergaduhan seperti ini tidak akan menjadikan keadaan semakin baik malah semakin kusut. Cubalah bercakap dengan tenang sehingga isteri anda yang sedang marah akan turut tenang dan seterusnya dapat menyelesaikan masalah dengan lebih cepat.

7. Gunakan panggilan manja – Ada pasangan yang pada masa biasa menggunakan panggilan 'sayang' atau 'manja' tetapi ketika bergaduh, keadaan akan beralih sebaliknya. Panggilan kasar mengambil alih menyebabkan pasangan anda merasakan dirinya rendah sekali. Jangan emosi sehingga tergamak menggunakan panggilan kasar termasuklah 'aku' dan 'kau'.

8. Elakkan terlalu emosional – Ketika sesi bergaduh ini, pasti pasangan anda akan selalu terlepas mulut. Jadi, jangan ambil perkara yang dikatakannya terlalu serius memandangkan ketika sedang bergaduh, seseorang itu cenderung berkata yang tidak-tidak terhadap lawannya.

9. Gunakan perkataan yang baik-baik – Selain menggunakan panggilan manja, gunakanlah juga perkataan yang tidak menyalahkan. Perkara ini akan menyebabkan masalah akan cepat selesai. Antara contoh perkataan yang boleh anda gunakan ialah, "Abang rasa sayang tak patut buat macam ni," berbanding "Ni semua salah engkaulah!"

10. Jangan bertengkar di depan makanan atau di tempat tidur – Hal ini kerana tempat tersebut sepatutnya tempat kita menjamu selera dan bermesra-mesra sesama sendiri.

11. Dengar luahan isteri – Mungkin sahaja perkara yang disampaikan oleh isteri anda itu dapat menyelesaikan masalah. Jika anda hilang tumpuan ketika ini, bukan sahaja anda akan kehilangan idea yang baik malah anda menggunakan cara sendiri yang belum tentu dapat menyelesaikan masalah anda berdua.

12. Jangan bergaduh di depan anak – Dengan bergaduh di hadapan anak, anda hanya akan membuatkan anak keliru dan mengadili sama ada ibu atau bapa mereka yang berada di pihak benar atau salah. Perkara yang lebih menakutkan akan berlaku jika anak anda menceritakan keadaan anda berdua kepada orang luar. Hal ini akan menjejaskan imej anda sekeluarga.

13. Bersabar – Sekalipun anda lelaki dan anda lebih kuat secara fizikal berbanding dengan isteri anda, jangan sekali-kali anda cuba untuk mengasari isteri anda. Dibimbangi dia juga akan belajar untuk melawan dan membaling segala jenis pinggan mangkuk ketika bergaduh pada masa lain.

14. Say NO to third party – Selagi terdaya menyelesaikan masalah anda sendiri, jangan libatkan orang lain. Campur tangan pihak ketiga kebanyakannya hanya menyulitkan keadaan. Sekiranya perlu, pilihlah orang yang adil untuk menyelesaikan masalah anda.

15. Mengalah tidak bererti kalah – Mengalah ketika saat genting ini tidak menunjukkan anda kalah. Anda hanya perlukan masa untuk membuktikan bahawa tindakan anda sebenarnya betul.

16. Jangan keluar dari rumah sebelum selesai – Selalu menonton drama di TV? Kebanyakannya menunjukkan suami akan segera meninggalkan rumah semasa bergaduh untuk memudahkan cerita. Tindakan ini sebenarnya akan menyebab-kan isteri anda ditinggalkan dalam keadaan keliru. Hal ini menyebabkan dia akan berasa tertekan dan anda perlu ingat bahawa anak-anak akan ditinggalkan bersamanya di rumah. Perempuan yang hilang kewarasan akibat tekanan yang dahsyat akan menyebabkan mereka akan bertindak yang bukan-bukan. Mungkin sahaja dia akan memudaratkan dirinya atau anak-anak anda boleh menjadi mangsa keadaan. Sekiranya anda rasa tidak dapat menahan marah, beritahu isteri anda bahawa anda perlukan sedikit ketenangan dan hal ini lebih menampakkan rasa tanggungjawab anda terhadap permasalahan anda berdua.

17. Luahkan – Selain menjadi pendengar kepada permasalahan isteri, anda turut perlu meluahkan perasaan anda. Tunggu sehingga dia habis berbicara sebelum anda menyambung pendapat anda. Sekiranya anda tidak memberitahu keadaan sebenar anda, belum tentu dia dapat memahami keadaan anda.

18. Pelukan dan kemaafan – Hal inilah detik paling indah dalam pergaduhan. Setelah dirasakan masalah telah selesai, jangan melewatkan detik untuk memeluk pasangan anda seeratnya. Ucapkan perkataan maaf dan berharap agar perkara seperti itu tidak akan berlaku lagi. Keadaan ini akan menyebabkan perhubungan anda selepas itu lebih erat dan mantap dengan satu kesatuan hati yang lebih hebat.

Artikel di atas dipetik daripada Bab 9: Sedangkan Lidah Lagi Tergigit dalam buku Manual Kerja Super Suami. Maklumat lanjut berkenaan buku ini boleh didapati di www.books.perintis.com.my atau sila hubungi Cik Nor di talian 03-90195303.

Ayat from myQuran application.

2011-12-01T20:51:00.001-08:00

50.Surah Qāf (Verse 6)

أَفَلَمْ يَنظُرُوا إِلَى السَّمَاءِ فَوْقَهُمْ كَيْفَ بَنَيْنَاهَا وَزَيَّنَّاهَا وَمَا لَهَا مِن فُرُوجٍ

(Kalaulah
mereka menyangka Kami tidak berkuasa mengembalikan mereka hidup semula)
maka tidakkah mereka memandang ke langit yang ada di sebelah atas
mereka (dengan tidak bertiang) bagaimana Kami membinanya (dengan rapi)
serta Kami menghiasinya (dengan bintang-bintang), dan dengan keadaan
tidak ada padanya retak-renggang? -

Salik Productions
http://www.salikproductions.com

Sent from my iPhone 4S

Mohamad Azmi Nias Ahmad

PhD Candidate

Faculty of Business and Law

School of Accounting, Economics and Finance

Edith Cowan University

Joondalup, Western Australia

Cerita Jantung

2011-11-24T17:11:00.001-08:00

Saya akan cerita serba sedikit tentang jantung. Banyak pelajaran berguna yang saya pelajari daripada jantung ini. Jantung ini berakhlak mahmudah (akhlak yang terpuji). Jantung amanah. Dia tidak pernah mencuri. Jantung ini ada satu otot, namanya endocardium. Endocardium ini tidak akan mengambil darah yang beroksigen buat dirinya. 100% darah yang diterima, 100% darah yang berkualiti juga akan dipam semula. Tidak pernah sesekali dia menggunakannya buat keperluan dirinya.

Sekiranya coronary artey tersumbat, jantung tetap tidak akan mencuri.. Apa yang akan terjadi? Kematian. Dan jantung menujukkan satu lagi sikap, lebih baik mati dalam kemulian daripada mati dalam kehinaan.

Jantung juga tidak mementingkan diri. Dia tahu organ-organ lain di dalam badan memerlukan bantuannya. Dia bekerja dalam jemaah, ada "team work". Jantung mengepam 5 L darah dalam masa satu minit. Jumlahnya hampir-hampir satu baldi air. Dia bekerja tanpa rehat. Sekiranya manusia tidur, otaknya akan berehat. Tapi jantungnya akan terus menjalankan tanggungjawabnya kepada Allah.

Jantung menerima arahan dari SA node. Bahasa mudahnya, SA node ini seperti seorang ketua dan jantung akan mematuhi arahan ketuanya. Dia tidak akan datang lambat. Dia tahu betapa penting dirinya. Dia perlu selalu berinteraksi, menjaga batas perhubungannya. Sekiranya dia berhenti berinteraksi, akan berlaku "sudden cardiac death". Jantung akan tiba-tiba mati.

Satu lagi perkara mengenai jantung - dia tidak akan berhenti bergerak. Apa yang akan terjadi kalau jantung berhenti bergerak? Darah akan bergumpal dan seterusnya menyebabkan strok dan serangan sakit jantung. Jantung mengajar kita agar sentiasa belajar - menjadi continuous learning person. Jangan berhenti. Exam bukannya terminal (penamat) segalanya-galanya. Sebagai seorang muslim, perlu belajar sehingga ke liang lahad.

Jantung ini patuh pada siapa?? Jantung ini patuh pada penciptanya, Allah. Kalau dia patuh pada saya dan awak, dah lama jantung mati. Contohnya, awak beri arahan, sekarang berdegup cam gini....cam gini...Lepas tu, awak beri lagi arahan...berdegup cam gini...cam gini...Awak akan jadi gila, dan jantung juga akan mati kerana mematuhi peraturan yang tidak masuk akal.

Kadang kita tidak sedar betapa hebatnya kasih sayang Allah buat hambaNya. Derhaka macam mana pun, jatung tetap berfungsi dengan baik. Semua itu nikmat. Nasihat saya buat awak dan saya, bertaubatlah sebelum jantung itu berhenti berfungsi kerana mematuhi perintah RabbNya.

HARGAILAH JANTUNG ANDA.....

WASSALAM...

LARANGAN-LARANGAN TERRHADAP AMALAN PERBUATAN DAN KEBIASAAN YANG BOLEH MEROSAKKAN KESIHATAN TUBUH BADAN

2011-11-24T15:01:00.001-08:00

Mari sama-sama kita berfikir sejenak....

LARANGAN-LARANGAN TERRHADAP AMALAN PERBUATAN DAN KEBIASAAN YANG BOLEH MEROSAKKAN KESIHATAN TUBUH BADAN

1. Tidak boleh sama sekali berjimak ketika berada di dalam
terlalu kenyang atau terlalu lapar.
2. Mandi setelah makan.
3. Sentiasa berada dalam keadaan keluh-kesah dan berdukacita
4. Berada dalam keadaan terlalu lapar.
5. Berjaga malam selain dari qiamullail.
6. Memakan daging yang tidak disembelih mengikut hukum Islam

FAKTOR-FAKTOR YANG MENGUATKAN TENAGA TUBUH BADAN

1. Memakan daging.
2. Selalu menghidu bau-bauan yang sedap.
3. Banyak mandi yang bukan dari mandi kerana jimak.
4. Sentiasa memakai pakaian yang diperbuat dari kapas
5. Mandi dalam keadaan perut yang sederhana, tidak terlalu lapar atau terlalu kenyang
6. Memakan makanan yang agak manis.

FAKTOR YANG BOLEH MENDATANGKAN PENYAKIT

1. Bercakap banyak.
2. Tidur banyak.
3. Makan banyak.
4. Banyak jimak.

FAKTOR YANG BOLEH MELEMAHKAN BADAN

1. Banyak jimak
2. Sentiasa berada dalam dukacita dan keluh kesah.
3. Banyak minum air yang bercampur dengan air liur kita sendiri
4. Banyak memakan makanan yang serba masam.

SUPAYA BADAN SENTIASA SIHAT

1. Minumlah madu lebah asli yang dibubuhkan ke dalam air
sejuk (masak)
2. Sentiasa meminum air lebihan (baki) dari wuduk.

BAGI MENAMBAHKAN KECERDASAN AKAL

1. Tinggalkan dari bercakap kosong.
2. Sentiasa bersugi.
3. Sentiasa bersama-sama dengan orang alim.

MAKANAN ATAU MINUMAN YANG TERJATUH LALAT KE DALAMNYA, MAKANLAH, JANGAN DIBUANG

Jika terjatuh lalat ke dalam makanan atau minuman, hendaklah anda tenggelamkan keseluruhan bandannya ke dalam makananan atau minuman itu,kemudian ambil dan buangkan lalat itu. Ianya tidak beracun lagi/sudah selamat digunakan. Ingat jangan membazir, orang yang membazir itu adalah saudara atau sahabat
syaitan.

FAKTOR-FAKTOR YANG MEMBAWA KEPADA MENJADI PELUPA/MELEMAHKAN DAYA INGATAN DAN KEFAHAMAN

1. Melihat pekara-pekara yang haram.
2. Membuang air kecil semasa sedang menggosok gigi.
3. Meminum minuman atau memakan makanan yang bercampur semut
4. Tidak membaca Al-Quran.
5. Meminum atau memakan yang haram atau yang diperolehi dengan cara yang haram
6. Mengumpat dan mengata.
7. Terlalu memikir tentang wanita atau sebaliknya.
8. Asyik bercinta-cintaan (bukan cara Islam).
9. Terlalu memikirkan yang bukan-bukan.
10. Sentiasa berada dalam keluh kesah atau dukacita.

LARANGAN DAN PERATURAN SELEPAS MAKAN

1. Di larang keras tidur selepas makan kerana mendatangkan keras hati
2. Hendaklah berjalan selepasnya sekurang-kurangnya 40 langkah
3. Sebaik-baik hendaklah bersembahyang selepasnya supaya makanan mudah hadam

SUPAYA AIR YANG DIMINUM MENDATANGKAN KESIHATAN UNTUK BADAN SEBOLEH-BOLEHNYA JANGAN MEMINUM AIR DI WAKTU-WAKTU BERIKUT:

1. Selepas bersenam, bersukan atau melakukan kerja-kerja berat
2. Selepas berjimak.Selepas makan atau sebelumnya.
3. Ketika sedang makan.
4. Selepas memakan buah-buahan.
5. Selepas keluar dari bilik mandi.
6. Ketika terjaga dari tidur.

CARA TIDUR YANG SEBAIK-BAIKNYA DIAMALKAN OLEH RASULULLAH S.A.W.

1. Tidurlah di awal malam sesudah menunaikan sembahyang Isyak jam 10.00 atau 11.00 dengan keadaan berwuduk
2. Bangkitlah di awal separuh kedua malam jam 1.00 atau 2.00 kemudian bersugi. berwuduk dan bersembayang tahajjud.
3. Kemudian tidurlah semula dan bangkitlah sebelum terbit fajar
4. Tidurlah dengan mengiringkan badan di sebelah rusuk kanan, rusuk kiri di bahagian atas, supaya tetap kedudukan makanan di dalam usus,cepat hadam makanan. Tidurlah sedemikian dari mula hingga akhirnya.

WAKTU-WAKTU YANG TIDAK DIBENARKAN TIDUR

1. Awal-awal pagi setelah terbit matahari.
2. Selepas masuk waktu Asar.
3. Tidur di bawah cahaya matahari waaupun terkena separuh dari
badan

BAHAYA TIDUR DI SIANG HARI

Dilarang tidur di siang hari di dalam keadaan cuaca yang panas kerana:

1. Mendatangkan penyakit-penyakit kulit.
2. Merosakkan warna kulit
3. Melemahkan jantung.
4. Menambahkan tekanan perasaan yang meluap.
5. Melemahkan badan dan mengurangkan tenaga syahwat.
6. Melemahkan kecerdasaan akal.

CARA MENGHINDARKAN LESU SELEPAS BANGKIT DARI TIDUR

1. Bersihkan tubuh, terutamanya bahagian muka, tangan dan kaki sebelum masuk tidur

2. Hindarkan dari tidur lewat malam.

3. Lakukan gerak badan dan senaman di atas katil setelah jaga dari tidur sebelum turun dari katil

4. Minumlah segelas air masak setiap pagi sebelum tidur bersarapan tetapi jangan selepas saja bangun dari tidur

5. Cucilah muka terutama bahagian kelopak mata dengan air suam.

6. Ambil wuduk dan bersembahyang Subuh.

PEKARA-PEKARA YANG BOLEH MELEMAHKAN TENAGA DAN MEMPERCEPATKAN TUA

1. Banyak melakukan jimak.
2. Terlalu banyak bercita-cita atau berangan-angan.
3. Banyak minum air di waktu pagi.
4. Banyak memakan atau meminum yang seba masam.

SEBAB-SEBAB UTAMA DITIMPA PENYAKIT JANTUNG

1. Merokok yang berterusan.
2. Kolestrol yang berlebihan (punca yang utama).
3. Kurang tidur.
4. Sentiasa mandi di tengah malam.
5. Berjimak di dalam air atau ketika udara terlalu sejuk.
6. Melakukan kerja secara berterusan.

FAKTOR-FAKTOR YANG MEMBAWA KEPADA LEMAH DAYA PENGLIHATAN

1. Melihat kepada benda-benda kotor.
2. Melihat kepada palang +/salib.
3. Melihat kepada alat kelamin perempuan atau bayangan luar
4. Duduk dengan membelakangkan kiblat.
5. Berpagi dan berpetang dengan muka yang muram.
6. Banyak menangis.

Azminias

0700, 25 November 2011

ECU Joondalup

Barefoot Running Basics and the Science Behind It; Are We 'Born to Run' Barefoot?

2011-11-15T16:48:00.001-08:00

Source : http://www.sparkpeople.com/resource/fitness_articles.asp?id=1684

By Anne Sasso, Shape.com

Barefoot running is something humans have done pretty much as long as we've been walking upright, but it's also one of the hottest and fastest-growing fitness trends out there. First, there were the barefoot running superpowers of Mexico's Tarahumara Indians and elite Kenyan runners. Then, in 2009, a bestselling book: "Born to Run" by Christopher McDougall. Now, those funny-looking barefoot-inspired shoes—you know, the ones with the toes—are popping up everywhere. Is barefoot-style running a fitness trend worth trying—or just an excuse to gear up with some groovy new shoes?

Barefoot Running Benefits
Many runners who switch to barefoot-style running—landing on the fore- or midfoot rather than the heel—find that their aches and pains go away. That's because barefoot running, which forces you to take shorter strides and land on the ball of your foot (instead of your heel), lets your physiology work more efficiently, better cushioning the impact of your foot striking the ground, says Jay Dicharry, an exercise physiologist with the University of Virginia Center for Endurance Sport. This means much less pounding on the ankle, knee and hip joints, which makes you feel better and run easier, Dicharry says. It also allows your feet the freedom to move as they were meant to, which translates into greater foot flexibility and strength, as well as improved balance and stability.

In contrast, modern running shoes confine the feet and "put a big squishy marshmallow under your heel," which conditions us to land on our heels, causing a host of problems, Dicharry says. Rigid soles also reduce the ability of feet to flex. While there's a growing body of research affirming the benefits of barefoot and barefoot-style running, the jury's still out as to whether it's an overall healthier approach to your running workout. If you do want to try it, start slow and follow these guidelines.

Barefoot Running Basics
Before you shed your shoes or invest in fancy, five-toed ones, start to experiment with a forefoot strike on your regular runs using your usual footwear. It will feel strange and awkward at first and you'll probably notice a little extra effort or soreness in your calves. While you're experimenting, spend as much non-running time as possible barefoot to build foot strength and flexibility. Once you're comfortable with the new running technique, try a pair of the barefoot-inspired runners, like the new Nike Free Run+ or the New Balance 100 or 101. Take it slow in the new shoes—no more than 10 minutes on your first outing. Increase your time in 5-minute increments until you're comfortably running your usual route—it might take 6 to 8 weeks. Once you've got the new foot strike dialed in, consider moving on to the five-toed poster child of barefoot shoes, the Vibram FiveFingers (try the Sprint, it goes on easier).

"Some people can throw their shoes in the garbage can and run comfortably barefoot for the rest of their lives," Dicharry says. "Some can run barefoot once and get a stress fracture in their foot." Most of us fall somewhere in between and can benefit from the technique, he says. But you do need the proper shoes and must build up slowly: increasing foot strength and flexibility, stretching out tight Achilles tendons and adjusting to this new way of running.

Barefoot Running Shoes
Shoe companies are really going to town with lines of light, über-flexible shoes that behave more like bare feet. The cool thing is that if you're a hardcore runner, you probably don't have to change brands to find one of these. Expect to see an explosion of new models on store shelves, with companies like Saucony, Keen, New Balance and Merrell entering the fray. Once you're used to flexing your feet more, you'll start wearing your running shoes everywhere—they're that comfortable. And eventually you may be ready to go barefoot in the park: Kick off your shoes and run a while!

Bercakap mengenai penempatan di UiTM

2011-11-09T17:50:00.001-08:00

(ketika ini UiTM memang tidak berupaya utk menyediakan penempatan yang cukup. Ia perlukan masa) Dato, ketika kita selesa dengan pendapatan dan kemewahan yang Allah berikan hasil keperitan generasi lampau manusia-manusia ini mulai lupa dan alpa. Mereka lupa yang bapak-bapak dan atuk-atuk mereka berhempas pulas bekerja untuk melihat anak-anak mereka ke sekolah dengan seribu kepayahan dan kekurangan.... Adakah mereka lupa yang suatu masa dahulu peluang ke menara gading adalah untuk golongan-golongan tertentu sahaja.Adakah mereka lupa, di dalam kelas pada waktu itu pelajar berhimpit-himpit untuk mendapat setitik ilmu dari seluas lautan ilmu yang Allah kurniakan? Adakah mereka sedar yang mereka hanya mengeluarkan sekelumit wang untuk membayar yuran sedangkan pelajar di Universiti lain harus mengeluarkan ribuan, malah belasan ribu ringgit setahun? Beginilah, jika ingin selesa pergilah anak-anak melayu yang ingin keselesaan ini mendapat selesa di IPTS yang pastinya boleh memberi keselesaan diri tetapi tidak kepada poket sipembayar....wallahualam....

[PXT from +61410158444]

2011-11-09T04:38:00.000-08:00

PXT Message: Salam, baru mendapat berita sedih dari Gejetto Gejet yang ayah kepada Muhd Nur Ashraf, iaitu En Harun telah kembali ke rahmatullah. Mari sama2 ahli Kelab memanah UiTM sedekahkan Al-Fatihah kepada beliau. Semoga Acap tenang menghadapi dugaan ini.

Hi, you have been sent a PXT message. Did you know you could send a one time FREE reply back ??

Click here to REPLY
http://pxt.vodafone.com.au/live/reply?key=01ede005d4ff321484ee9b919d71de97&mode=reply
(Please note you can reply only once, and have 14 days to reply before this message expires).

For more info, see www.vodafone.com.au/pxtworld.

Ayat from myQuran application.

2011-11-07T21:11:00.000-08:00

2.Surah Al-Baqarah (Verse 12)

أَلَا إِنَّهُمْ هُمُ الْمُفْسِدُونَ وَلَٰكِن لَّا يَشْعُرُونَ

Ketahuilah!
Bahawa sesungguhnya mereka itulah orang-orang yang sebenar-benarnya
membuat bencana dan kerosakan, tetapi mereka tidak menyedarinya.

Salik Productions
http://www.salikproductions.com

Sent from my iPhone 4S

Mohamad Azmi Nias Ahmad

PhD Candidate

Faculty of Business and Law

School of Accounting, Economics and Finance

Edith Cowan University

Joondalup, Western Australia

My first training

2011-11-05T03:24:00.000-07:00

Petang yg indah

2011-11-05T03:23:00.001-07:00

Why people don’t like Facebook

2011-11-02T23:23:00.001-07:00

So, first request from nazli

1.) People don't know how to use it because it keep changing

Yes, it is true. Some people, including me was very annoyed when there is changes in the FB design and layout. It takes time to unlearn and to re-learn

2.) Apps

It is really time consuming to delete all the apps invitation.

3.) Pointless quizzes

Quoting from the internet "I hate it how people in Facebook dont have a life to have the time to freekin' take stupid quizes. "

4.) Unexpected reunion of GFs and BFs (Cinta lama berputik kembali)

Ha ha, this is the main reason for many people....

So, I have tonnes of papers to look at..... ta ta for now

Azmi Nias

3/11/2011

Joondalup, Western Australia

BBQ 1 Malaysia

2011-10-30T06:12:00.000-07:00

Salam to my students and friends. I have to write in English this time. Hopefully, my friends from Sri Langka, Iraq, Norway, UAE, Australia, Libya, Afganistan, Indonesia, Singapore, China, Republic Chez, Thailand, Scotland, Bangladesh, Ghana, Palestine and New Zealand are able to understand my writings. I try my best to minimize my grammatical errors.

Ok. Today is my best day ever. Why? I started my day with doing some academic works and cooking at 3.40 am. Too early some might said, but I have no choice. Subuh (morning prayer) is early during late spring and summer.

Then, before noon I drove my car to Burswood (sounds like Besut) Park to attend BBQ 1 Malaysia. There were estimated 500-800 Malaysian and others nationality who just come to experience the so called 1 Malaysia atmosphere.

However, there were Malaysian who wearing Yellow shirt that written the words Bersih 2.0. The Australian police negotiated with them and they promise to behave. They wave to the Prime Minister and he replied with a smile in his face.

I have opportunity to shake Najib's hand and he smiled at me and from his look I know he was trying hard to recall where he have met me before he he. Actually, I met him couple of months back and we chat about Pahang, Archery and what I am doing at Perth

I think that's all folks. I need to pen off.
Now I am watching SBS dateline and the issue today is Malaysian Obidience wifes.

Sent from my iPhone 4S

Mohamad Azmi Nias Ahmad
PhD Candidate
Faculty of Business and Law
School of Accounting, Economics and Finance
Edith Cowan University
Joondalup, Western Australia

Hulagu Khan, Khabar Hitam dari timur

2011-10-28T06:11:00.000-07:00

Salam pembaca blogku, setelah hampir 2 hari penuh, barulah khatam membaca sebuah novel sejarah Islam yang amat menarik dan berinformasi iaitu Hulagu Khan, Khabar Hitam dari timur. Buku ini ditulis oleh Abdul Latip Talib yang juga penulis beberapa novel sejarah Islam yang lain seperti Perang Khandak, Perang Uhud, Mat Kilau, Tok Janggut dan yang paling popular Lembing Awang pulang ke Dayang.

Dengan gaya bahasa yang mudah dan menarik, penulis buku ini dapat menyampai maklumat sejarah tanpa perlu pembaca merasa bosan seperti buku teks sekolah.

Peristiwa jatuhnya kota Baghdad akan sentiasa menjadi peristiwa yang amat menyayat hati setiap Muslim. Banyak pengajaran yang dapat kita pelajari jika kita benar-benar menghayati 'message' yang ingin disampaikan oleh buku ini.

Saya harap jika anda belum lagi membaca buku ini, sila dapati di kedai buku berdekatan. Maklumat buku ini ada dibawah dan saya petik juga blog penulis sebagai tatapan anda semua. Sekian....

Mohamad Azmi Nias Ahmad

Kinross, Western Australia

28 Oktober 2011, 9.21 pm

Maklumat Berkenaan Buku:

Harga: RM 24 / RM 27

ISBN-13: 978-983-3892-41-9

Tarikh Terbit: 25 Jul 2009

Jumlah Muka Surat : 256.

Kategori: Novel Dewasa, Novel Sejarah Islam.

Penerbit: PTS Litera Utama Sdn Bhd

Petikan blog penulis buku ini :

Nama Hulagu Khan menjadi terkenal serta diingati ramai kerana beliau berjaya menakluk serta memusnahkan Kota Baghdad pada zaman pemerintahan Bani Abbasiyah pada tahun 1258. Tentera Salib yang paling gembira dengan kehancuran kota Baghdad itu kerana sebelum itu mereka pernah dikalahkan oleh Sultan Salahuddin al Ayubi dalam perang salib. Malah ada yang mengatakan mereka turut membantu Hulagu Khan.

Nama Hulagu Khan tercatat dalam sejarah Islam sebagai pahlawan Monggol yang paling kejam kerana membunuh ramai umat Islam serta menghancurkan peradaban Islam di kota Baghdad.

Novel ini ditulis pada tahun 2007. Kerana beberapa sebab ia agak lambat diterbitkan.

Setelah selesai menulis kisah empat pahlawan Islam iaitu Khalid al Walid, Ikramah bin Abu Jahal, Salahuddin al Ayubi dan Tariq bin Ziyad, saya ingin merakamkan kisah kejatuhan kota Baghdad. Saya pilih Hulagu Khan kerana dia ada kaitan dengan peristiwa tersebut. Walaupun ramai yang beranggapan Hulagu Khan adalah musuh Islam dan bukan pahlawan Islam, tetapi kisahnya amat menarik serta ada kaitan dengan sejarah kejatuhan kota Baghdad.

Kenapa Hulagu Khan menakluk kota Baghdad?. Kenapa dia bersikap kejam terhadap umat Islam?. Kenapa kerajaan Bani Abbasiyah yang telah berkuasa selama lebih 500 tahun dengan mudah berjaya ditumbangkan oleh orang-orang Monggol?. Siapakah pahlawan Islam yang berjaya mengalahkan orang-orang Monggol?. Bagaimana mereka boleh dikalahkan?. Apa yang terjadi kepada Hulagu Khan setelah menakluk Kota Baghdad?. Semua persoalan itu akan terjawab setelah membaca novel ini.

Tunggu kemunculannya tidak lama lagi.

Sumber : http://abdullatip.blogspot.com/2009/06/hulagu-khan_30.html

ETIKA BERSAHABAT

2011-10-23T15:36:00.000-07:00

Dalam kita menjalinkan persahabatan tentu kadangkala ada masalah atau problem yang melanda. Ini berlaku kadangkala kerana tiada persefahaman atau saling tidak mengalah. Dalam mencari penyelesaian ini, marilah kita sama-sama merenung dan beramal bagaimana untuk mengeratkan persahabatan kita.

1. KESABARAN
Belajarlah bersabar sekiranya sikap teman baikmu itu menyinggung perasaanmu, mungkin dengan kesabaranmu, temanmu itu akan mulai berubah dan mula berfikir tentang hati dan perasaan orang lain.

2. BERTERUS TERANG
Jangan sesekali kamu memendam perasaan jika kamu tidak menyenangi sikap teman - teman di sekelilingmu. Cuba berbincang dan berterus terang agar masalah yang membelenggu dirimu akan selesai dan jangan meninggikan suara ketika berbincang.

3. IKHLAS
Sentiasa bersikap ikhlas dan jangan terlalu berkira dengan orang lain. Sikap ikhlas kita akan menjadikan teman disekeliling akan lebih menghormati kita.

4. SALING MENGHORMATI
Saling hormat menghormati. Hormatilah orang disekelilingmu dan sudah tentu orang lain juga akan menghormatimu.

5. JUJUR
Belajarlah menjadi seorang yang jujur. Saling percaya mempercayai menjadi hubungan persahabatan yang dijalinkan akan berjaya. Sebaiknya, buang jauh - jauh sikap bermuka-muka kerana ianya sikap merenggangkan persahabatan.

6. SALING FAHAM MEMAHAMI
Saling faham memahami dan tidak berprasangka buruk adalah resepi utama dalam membina sebuah persahabatan yang berjaya.

7. SALING MEMAAFKAN
Jadilah seorang yang pemaaf sekiranya teman baikmu menyinggung perasaanmu. Dan ketahuilah, sikap pemaaf itu merupakan satu perbuatan yang mulia. Malah dia dapat memberikan kesan positif terhadap diri kamu sendiri.

8. BERTOLAK ANSUR
Saling bertolak ansur juga merupakan satu faktor penting untuk membina sebuah perhubungan yang murni. Sifat begini akan memberi manfaat pada diri kamu dan orang lain. Namun usah mengharapkan hanya orang lain yang perlu bertolak ansur dengan kamu dan dalam masa yang sama kamu pula mengambil kesempatan ke atas mereka. Ini tidak adil namanya!

9. JAGA TUTUR KATA
Jagalah tutur kata dan jangan terlalu celupar ketika berbicara bersama teman-teman sekeliling kamu. Sikap lepas kata begini akan mengundang perselisihan faham antara satu sama lain.

10. NASIHAT MENASIHATI
Saling tegur menegur dan nasihat menasihati antara satu sama lain.Teguran hendaklah secara baik dan bukannya dengan melulu dan mengkritik. Bukankah saling ingat mengingatkan itu satu perbuatan yang mulia?

11. AMBIL BERAT
Jangan pentingkan diri sendiri, sebaliknya ambil berat antara satu sama lain. Contohnya, jika temanmu sedang dilanda masalah. Berada disisinya ketika dia sedang susah merupakan satu pengorbanan besar dan tanda setia kawan. Ia memberikan kekuatan dan sedikit beban masalah yang ditanggunginya akan berkurangan. Tapi awas! Jangan nanti sampai kamu tak tahan telinga jika saban hari terpaksa mendengar luahan masalahnya. Kadangkala kamu juga punya masalah yang perlu diselasaikan!

12. SALING BERHUBUNG

Jauh di mata, dekat di hati. Walaupun mungkin kamu dipisahkan oleh jarak dan kesibukan, apa kata kamu eratkan persahabatan dengan bertanya khabar.Telefon @ sekadar menghantar sms pun dah mencukupi tanda ingatan kamu kepadanya.

13. BERTELINGKAH
Sesekali bertelingkah yang berlaku akan menjadikan perhubungan bertambah baik. Kita lebih saling mengenali dan memahami antara satu sama lain. Tapi haruslah diingat, bergaduh tanpa bermaafan tak guna juga. Sekurang kurangnya kita kenalah beralah dan bermaaf-maafan agar kekeruhan yang melanda akan jernih semula

GAMBARAN MANUSIA YANG BERDOSA DI PADANGMASYAR

2011-10-18T22:18:00.001-07:00

GAMBARAN MANUSIA YANG BERDOSA DI PADANGMASYAR............... ....

BERWAJAH KERA
Suka menabur fitnah sesama manusia

BERWAJAH KHINZIR (babi)
Suka memberi & menerima rasuah

BUTA KEDUA BELAH MATA
Hakim yang zalim ketika menjatuhi hukuman

PEKAK DAN BISU
Suka menunjuk-nunjuk amal ibadat & kebajikan yang dilakukan kepada oranglain.

TUBUH YANG MENGALIR NANAH & DARAH YANG AMAT BUSUK SERTA MENIKAM LIDAHNYA BERULANG KALI
Golongan yang berilmu & mengajar orang lain tetapi perbuatannya sendiri tidak sama dengan apa yang dikatakannya.

BADANNYA LUKA SEPERTI DIHIRIS
Menjadi saksi tetapi berbohong terhadap kebenaran

BERJALAN TERHOYONG - HAYANG SEPERTI CACAT
Orang yang kedekut membelanjakan sedikit hartanya untuk kebajikan

BERJALAN SEPERTI MABUK
Orang yang suka bercerita hal-hal dunia didalam masjid

RUPA BADANNYA SEPERTI KHINZIR
Suka makan riba - orang yang digelar along @ ceti

TIDAK BERTANGAN & TIDAK BERKAKI
Suka menyakiti @ menyusahkan jiran sekeliling

WAJAH & BADANNYA SEAKAN KHINZIR
Suka mempermudahkan solat & lalai dalam solatnya hingga sering terlupa rukun

PERUTNYA DIPENUHI ULAR & KALAJENGKING YANG SERING MENYENGAT-NYENGAT
Tidak mahu mengeluarkan zakat terhadap dirinya, pendapatannya, terhadapperniagaan & lain-lain zakat

BADANNYA SANGAT BUSUK SEPERTI BAU BANGKAI
Melakukan maksiat secara sembunyi-sembunyi

TIDAK BERLIDAH & DARAH YANG BUSUK MENGALIR DARI MULUT
Malas dan jarang mengucap dua kalimah syahadah

BERJALAN KAKI KEATAS & KEPALA KEBAWAH, DARAH DAN NANAH SENTIASA MENGALIR DARI KEMALUAN
Suka melakukan zina

MUKA HITAM & PERUTNYA DIPENUHI API
Suka makan harta anak yatim

KULIT DIPENUHI SOPAK & KUDIS
Orang yang menderhaka kepada kedua orang tuanya

GIGINYA SEPERTI TANDUK LEMBU LIDAH TERJELIR HINGGA KEPERUT, NAJIS & AIR KENCINGNYA SENTIASA MENGALIR KELUAR DARI KEMALUAN
Orang yang suka minum arak @ segala jenis benda yang menghayalkan seperti dadah dan lain-lain.

Amalan Harian

2011-10-06T06:08:00.001-07:00

_{DOA AGAR DIPERMUDAHKAN SEGALA URUSAN}

Dari Anas r.a., dia berkata Rasulullah s.a.w pernah bersabda: Ya Allah, tidak ada kemudahan kecuali sesuatu yang Engkau permudahkan, Engkau menjadikan kedukaan itu mudah sekiranya Engkau kehendaki. (H.R Ibn Hibban dan sanadnya dihukum sahih bertepatan dengan syarat Muslim dalam kitab al-Silsilah al-Sahihah, No. 2886).

_{DOA ELAK MALAS}

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْبُخْلِ

وَالْهَمِّ وَعَذَابِ الْقَبْرِ اللَّهُمَّ آتِ نَفْسِي تَقْوَاهَا وَزَكِّهَا أَنْتَ

خَيْرُ مَنْ زَكَّاهَا أَنْتَ وَلِيُّهَا وَمَوْلاَهَا اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ

مِنْ عِلْمٍ لاَ يَنْفَعُ وَمِنْ قَلْبٍ لاَ يَخْشَعُ وَمِنْ نَفْسٍ لاَ

تَشْبَعُ وَمِنْ دَعْوَةٍ لاَ يُسْتَجَابُ لَهَا.

Maksudnya: "Ya Allah ya Tuhanku, sesungguhnya aku berlindung diri dengan-Mu daripada kelemahan, kemalasan, sikap pengecut kekikiran, kerunsingan serta seksa azab kubur. Ya Allah ya Tuhanku, selubungilah jiwaku dengan ketaqwaan dan sucikanlah ia, sesungguhnya Engkaulah sebaik-baik yang dapat menyucikannya kerana Engkaulah pentadbir dan penguasaannya. Ya Allah ya Tuhanku, sesungguhnya aku berlindung diri dengan-Mu daripada ilmu yang tidak berguna, daripada hati yang tidak khusyuk, daripada jiwa yang tiada kenal kenyang dan daripada doa yang tidak akan diterima-Nya." (Riwayat Muslim no. 7081)

(Petikan Doa, Zikir & Doa yang Didengari Allah, Ustaz Hj. Zahazan Mohamed, terbitan Telaga Biru Sdn. Bhd.)

Management Research Paper Writing Help

2011-10-06T01:50:00.001-07:00

Often, the exact meaning of a research paper gets lost among the other phrases that float around in academia, such as essay, term paper, etc. It is quite easy to get confused. Simply put, a research paper can be assigned at any level within the education system—undergraduate, graduate, PhD—and can become a published piece of work that could appear within an academic or research journal.

The amount of time that a research paper takes also depends on the assignment, the level at which the research is being conducted, and the overall objectives of that research. For simple management research papers, it might just take a few days or a couple of weeks, but for a high-level program, this type of assignment could take months and even years, depending upon the complexity and parameters to the research; whether it is a simple management research paper for an undergraduate class on international business or it is a PhD project that is looking to disseminate how a management team can create strategies that will sustain an organization throughout all global business environments.

Pick the Problem

Success starts with the right topic and scope of the research that would be involved. In terms of a management research paper, there are a seemingly endless amount of problems and issues that span across every aspect of a business, organization, and industry, so it is important to narrow the subject matter and find your niche.
It is important to pick a research topic that interests you and that has application for your field of study. Additionally, the research should be something that is relevant to today's business environment, such as something that relates to the issues of sustainability, ethics, corporate responsibility, the use of technology, or new management styles that can be successful in the global information society.

Review the Research

There are a number of steps to take in getting the research and then filtering through all of the information to find the data that substantiates the thesis that you have chosen or that has been assigned by a professor. Be sure to get the details on the format and referencing style that is required since everything presented in the paper must be attributed to the person that provided that research material.

The Internet has opened up the doors of opportunity for accessing a wealth of in-depth research material by providing a number of open-sourced academic databases that contain recent findings and studies. Some of the databases do require either a password that can be obtained from the university or a small payment to join. Emerald and Science Direct are particularly excellent sources of high-quality research material. Many other researchers have made their published papers available online, so be sure to search Google using specific keywords that relate to the research topic. Your university library should not be left out as an excellent place for source material!

Scope out the Order

Organization and a logical order to the presentation of the research is the other half of the battle involved in creating a successful management research paper. Preparing an outline is important to ensuring that the argumentation supports the main thesis statement. Be sure to construct the paper in a way that uses the "if this happens, then this is the result" formula and then tie the results back to the original premise of the research.

Do not assume that all the research you pulled for the paper has to be used. After further reading, you may discover that some of the material is not relevant or has a bias that would not make it a good reference to substantiate your argument.

Transform the Research

While a management research paper is heavily based on available research, the premise of the project is not to simply restate what has already been discovered. The primary goal of doing a management research paper is to transform the research and make it your own, illustrating to the professor or others that you have grasped the concepts and theories to the point of understanding how these might be applied to or solve a real-world critical business issue or problem.

To help you transform the research, it is a good idea to make a list of questions at the start and then refer back to these as you formulate your outline for the management research paper. Finding the answers to these questions will then serve as the foundation for the primary points that you will be making in the main body of the paper. Adding personal experiences with management or as a manager within an organization also helps transform the research into a compelling piece of work.

Solidify the Message

The best way to solidify the message in your management research paper is to re-read the draft and revise it numerous times to ensure a succinct, powerful, and well-stated argument for that particular research topic. This involves careful proofreading and a review of a checklist that, perhaps, the professor provided in terms of formatting. If this information is not provided, be sure to consult a writing guide that focuses on specific ways to format a research paper as well as explains the various standard referencing mechanisms, such as APA, Harvard, and MLA, that will detail how to construct the bibliography as well as internal references, footnotes, or endnotes.

Ways and Means: How to Effectively Manage your PhD Thesis

2011-10-06T00:39:00.001-07:00

Ways and Means: How to Effectively Manage your PhD Thesis

Jennifer Maiden

University of Sheffield

Embarking on a PhD was one of the most exciting and rewarding decisions that I have ever made. Now half way through my second year, I am still as enthusiastic about my research and eager to explore new ideas as I was at the beginning of my project. Having said this however, I haven't always been so sure-footed. This is primarily because when I began my study, I had very little idea of what was really involved in a PhD, or of the practical skills that I would need to develop in order to produce a good piece of research. I also had the added complication that I worked from home, and so had very little of the peer support and guidance that other students based closer to the university enjoyed. I therefore had to learn a lot of the practices I now employ everyday through a painful mixture of trial and error that often left me feeling quite unsure of where I was going with my research, and in some instances, quite frankly a little lost. As a result of my experiences, in this paper I have listed a number of key suggestions that I have found to be extremely useful in order to manage a PhD effectively, and I hope that these pointers will be of use to other doctoral students who find themselves in a similar situation, both as they begin their studies and as they progress with them.

Don't be Overwhelmed

This point might sound a little self-evident, but I cannot overemphasise how important it is to keep this thought in mind when you are first setting out on a PhD. The sheer volume of research available, coupled with the fact that you are not entirely sure what direction your project will take for the first few months of study, can make the beginning of your doctorate a very lonely and frustrating period. The most important thing to remember is that with the help of your supervisor, you will find your niche area of research - it may simply take a little time. Also, rather than thinking of this phase of your study as wasted time, it is actually an extremely useful stage of your research development during which you find lots of information that you may either use in your doctorate at a later date, or which you may utilize as 'off-shoot' material (that you can subsequently use in articles or conference papers, etc).

Disorientation Happens to All of Us

This sense of being overwhelmed or disorientated is not something that is always confined to the first year of study. Even well into my second year, I sometimes find myself loosing that sense of direction and purpose, as I become a little overawed by the amount of information I have accumulated. This is perfectly natural (I have been assured), and I have friends in their third year of study that have had the same problem. The two things that I have found really help when this happens, is firstly to keep in mind why you are investigating your chosen query and what you are intending to achieve during the course of your project. Continually ask yourself: is what I'm doing directly relevant to my doctorate? The second thing that I find invaluably useful is to write. Formulating your thoughts into a chapter outline, introduction or even summary, will allow you to articulate your ideas coherently whilst making it clearer for you to see where you are going with your project. Even if none of this material makes it into your final PhD, writing down your ideas enables you to spot the 'holes' or weaknesses in your argument, that you are then able to re-address and develop.

Organise your Time Management

All of the PhD students I have talked to have had problems managing their time efficiently. The difficulties of working on your own, with very little in the way of deadlines or set objectives, can make a PhD feel much more difficult than it needs to be. As a result it is very important to plan your day efficiently and to cogently prioritise the jobs you have to do. I have often found that when I am overwhelmed or intimidated by a task, I take on the role of the proverbial ostrich - looking to do the washing or to go for a walk - rather than face the section that needs to be completed, or the chapter that is getting close to submission. Making a list, outlining your aims and objectives will help you to avoid procrastination, whilst allowing you to be focused and organised in your approach to each task. When you make your list, it is also important to make sure that you set yourself realistic and achievable targets, for example, giving yourself an easily realisable set of tasks to be completed each day. This will help you to maintain a sense of achievement, and fend off the feelings of discouragement that inevitably rear up if the goals you want to accomplish seem unobtainable or insurmountable. The physical size of your PhD research will add to these feelings of discouragement, so ensure that you file and save individual chapters/research sources etc., in separate folders and devise an easy referencing system. This will allow you to keep abreast of your own progress and monitor where you are going with each line of enquiry, to avoid wasteful and unproductive repetition.

Become an Effectual Researcher

As long as you manage to keep abreast of your own progress, you will produce a comprehensive and interesting PhD. However, perhaps the most easy and important rule to producing a good thesis is to enjoy it. If you find that you are having real problems that are impeding that enjoyment, talk to your supervisor, join a postgraduate forum, but most of all don't feel isolated. If you voice your concerns you are likely to find a ready-made support group that is happy to listen, and this is as much the case for students working away from their universities, as students who are based on-campus.

Recommended Text for learning SPSS

2011-10-05T17:49:00.001-07:00

After long years of studying statistics and SPSS, finally I found one book that suits me.

Thinking Thread for a Phd student

2011-10-05T17:37:00.001-07:00

Chapter 1
1. What is the topic i'm investigating? What's the bigger area?
eg : Group discussion in Second Language Acquisition
2. Why did i choose this topic? Any personal experience / stance that is relevant to me?
3. Why do i want to investigate this topic?
Any particular reason - latest government policy, debates from the literature, some unsolved problems, or giving another perspective to the topic.
What does the current literature say about this topic? Any debates? Any point of view i want to contest? What is the current theoretical framework available? Should I add another perspective, or challenge its current stance?
4. What did i want to find out? The Research Questions

Summary of chapter and signposting

Chapter 2
Past Studies and Theoretical Framework
What has past studies say about this topic? What are the current theories available? am i adding a new dimension to there theories? will my study contribute to the local and global context?

summary of chapter - synthesise

Chapter 3
5. What would be my context / sampling / respondents – and why did I choose this particular context?
6.How will I investigate this topic – the methodology.
Quantitative / qualitative / mixed methods
Why do I want to use this method? What are the advantages / limitations?
And what is my epistemological and ontological stance/ my own assumptions about this topic? That will tie in with the methodological choice.
7. Some other issues to think about – ethics, access, pilot studies
summary

Chapter 4 and next ( your discussion chapters)
8.After data collection – how will I analyse my data? Any software to use?Nvivo, Atlanti,Dedoose
What is my conceptual framework? Can I relate it to my RQs?

Added by Sabrina Rashid:
to have a storyline (metaphor, diagram) to relate/present/gather all themes (qualitative) or findings ... from the starting point. to what happen next, and how would you wanna conclude it while answering all ur RQ.

What is my contribution to knowledge in this area?

Taking it Further - how will my findings be useful / practical in the real world? any suggestions / further research to be done

Putting it together

9. Writing up – how will I put together all my thoughts? What is the best way to write? Academic writing + personal stance + reflexivity
Any software / templates to use? End note referencing

The V-Day
10. Viva! Some viva questions to help me prepare
( i will link this to the previous doc created earlier - viva questions)

I am a champion (The Greatest Speech Ever)

2011-10-04T04:17:00.001-07:00

I am a champion (The Greatest Speech Ever)

Today gentlemen, I am honored to coach you, more honored to take you onto the field of battle

There is another honor to bestowed upon you,

That is the answer that comes with that question, WHO AM I?

I AM A CHAMPION

That's right and I need you to remember that all throughout this game

I will conquer what has not been conquered

Defeat will not be in my creed

I will believe what others have doubted

I will always endeavor the prestige, honor and respect of my team

I have trained my mind and my body will follow

I will acknowledge the fact that my opponents do not expect me to win, but I will never surrender

Weakness will not be in my heart

I will look to my comrades, to those who have brought me into this world and those who have trained me and I will draw strength from them.

I will gladly go out into the field of battle and I will move, groove, and do everything that I can do and I will reach my field of battle by any means at my disposal

AND when I get there I will arrive violently

I will rip the heart from my enemy and leave ot bleeding on the ground, because he cannot stop me

To my side I have comrades

Comrades that have been with me through thick and thin

Through sacrifice, through blood, through sweat, through tears

Never will I let them fall; never will I let them DOWN and I will never leave an enemy behind because our opponent does not know my heart

No one will deny me, no one will defy me

And no one will tell me who and what I am and can be

BELIEF WILL CHANGE MY WORLD

It has moved continents and countries and put man on the moon and it will carry me through this battle

DEFEAT, RETREAT those are not in my words

I do not understand those definitions

I do not understand when things go wrong

I do not understand mistakes BUT I do understand this

I understand victory and I understand never surrendering

NO MATTER HOW BAD THINGS GO

My heart and my mind will carry my body when my limbs are too weak

Today will be that day, not tomorrow, not next week, but right now, right here, in your house and in your home

HISTORY WILL REMEMBER ME

I will not have to worry about him being kind

I will define myself

I will write my own praises

And no one will tell me what I can and cannot be

I will never go home, not without giving everything I have got

Coz WHO AM I

I AM A CHAMPION

Guidelines for Writing Good Quality Abstract

2011-09-29T02:42:00.001-07:00

Guidelines for Writing Good Quality Abstract

Qualities of good abstract:

• Unified – to join/link things together to form one unit.

• coherent - easy to understand

• concise -giving a lot of information in few words

• able to stand alone

• 200-300 words (for conf or journal).

Some questions that should be answered in an abstract are:

1. Why did you do this study or project?

2. What did you do, and how?

3. What did you find?

4. What do your findings mean?

If the paper is about a new method or apparatus (machine), the last two

questions might be changed to:

5. What are the advantages (of the method or apparatus)?

6. How well does it work?

Note: Write 1 or 2 sentences for each point.

Skeleton for abstract:

Introduction

Why did you do this study or project?

What did you do, and how?

What did you find?

What are the advantages (of the method or apparatus)?

What do your findings mean? OR

How well does it work?

Dengar yea Pantun ini

2011-09-23T18:28:00.001-07:00

Si Tanggang sudah mendapat celaka,
Setelah derhaka kepada ibunya,
Kalau hendak mengelakkan neraka,
anak buahku jagalah solatnya,...

Perginya Abg Bad (Badrol Isham Mohd Alias)

2011-09-18T22:11:00.001-07:00

Menangis hati ini bila teringatkan arwah yang merupakan rakan seperjuang saya untuk menaikkan memanah.

Kami sama-sama menyelesaikan konflik, menangis gembira, menangis sedih dan berpelukkan bila mengecapi kemenangan dan kekalahan.

Beliau juga saya latih sehingga membawa sebutir perak bermakna (pingat kejohanan memanah terbuka pertama). Pingat kepunyaan saya ada di galeri dibawah jagaan arwah. Kejayaan ini disambut dengan titisan air mata kerana bukan senang mengalahkan ATM A diseparuh akhir.

Passion beliau kepada memanah tidak berbelah bagi apabila sentiasa datang jika pertolongan diperlukan. Kami berdua pernah mengangkat target berdua untuk satu kejohanan jemputan.

Itulah Badrol Isham Mohd Alias. Rakan yg telah pergi menghadap Allah SWT.

Angin ribut yang amat sejuk diluar office saya di ECU Joondalup tidak terasa sejuk kerana hati ini remuk mengenangkan bila saya pulang nanti tiada abg Bad bakal menyambut. Hanya sedekah fatihah dan doa sahaja yg dpt kita lakukan kini.........

Raya 2011

2011-09-17T18:27:00.001-07:00

Majlis sambutan hari raya anjuran MyPSA benar-benar memberi ketenangan keserabutan diriku ini. Dalam tidak tahu kemana halatuju research, aku dapat berehat menenangkan fikiran mengpamper diri dengan raya kambing sebenar. Sedap sungguh kambing ni. Bukan nak merendahkan kambing Malaysia, tapi kambing Australia memang sedap di goreng, dimasak apatah lagi dipanggang.

Adios

Do some reading

2011-09-14T01:37:00.001-07:00

Syukur to Allah. I have read these articles today

French, G. R., & Coppage, R. E. (2000). Educational issues challenging the future of the accounting profession. Ohio CPA Journal, 59(3), 69-69-73.
Al-Qudah, G. M. A. (2011). The Impact of Accounting Information Systems on Effectiveness of Internal Control in Jordanian Commercial Banks "Field Study". Interdisciplinary Journal of Contemporary Research In Business, 2(9), 365-365-377.
Bushman, R. M., & Smith, A. J. (2003). Transparency, financial accounting information, and corporate governance. Economic Policy Review - Federal Reserve Bank of New York, 9(1), 65-65-87.
Nicolaou, A. I. (2010). Integrated information systems and transparency in business reporting. International Journal of Disclosure and Governance, 7(3), 216-216-226. doi: 10.1057/jdg.2009.27
Brown, D. L., Dillard, J. F., & Marshall, R. S. (2005). Strategically Informed, Environmentally Conscious Information Requirements for Accounting Information Systems. Journal of Information Systems, 19(2), 79-79-103.
Danker, M. (2008). Transparency and the corporation. Malaysian Business(01265504), 50-n/a.

My quote to day :

Do not sweat over small thing
We are ordinary people doing extraordinary job.... Be tough and be humble. "Don't be afraid to be a weak, don't be too proud to be a strong"
No one can go back and change a bad beginning, but anyone can start now and create a successful ending.
If you miss an opportunity don't fill the eyes with tears. It will hide another better opportunity in front of you.

What I ate today

Cereal for breakfast
Tuna and vegetables kebab for 10 am snack
Tuna and vegetables kebab for lunch
Hot dog for dinner
Beverages mostly coffee without sugar and chinese tea

OMG only in Perth

2011-09-12T08:29:00.000-07:00

While driving along ocean reef road, suddenly I switched road and drove through residential area. I want to drive along the so called 'shortest distance road' back to my house after a photo shoot activities at Sunset Beach. Then I realized this road. OMG, it was so coincidence......

My ENGLISH is tonggang langgang but slowly I will improve. Please email azminias@gmail.com to help me improve my English. Thanks

Sunset Beach has its own beauty

2011-09-12T08:21:00.000-07:00

Now maybe some of you might remember Pirates of Caribbeans 1. This rock formation remind me of this movie. Actually, I coincidentally snap this image but it is nice isn't it.

2011-09-12T08:17:00.000-07:00

This breathtaking image was shot maybe 3 years back at Genting Highland... Yeah Yeah I Know its not Perth but it is nice to relate beauty to my country...

My ENGLISH is tonggang langgang but slowly I will improve. Please email azminias@gmail.com to help me improve my English. Thanks

I left my pen drive in a computer lab

2011-09-11T22:44:00.001-07:00

Today is my best day ever in Australia. Today's course (Research Methods) cover SPSS 18.0 and the class was in a computer lab. My territory he he he. I miss my lab (Makmal 5 & 6) so much.

Then later unfortunately, I realized that I left my pen drive in that lab and I need to use it now (during lunch hour). I called security hoping that he/she will assist me at 2pm. I was very very shock that the security came to unlocked the lab in less that 2 minutes during this hour.

My ENGLISH is tonggang langgang but slowly I will improve. Please email azminias@gmail.com to help me improve my English. Thanks

Home sweet home

2011-09-11T05:18:00.000-07:00

After a long journey (well not that long) finally I'm home. Snap this pic and call it a day.

Only in Western Countries

2011-09-11T05:13:00.000-07:00

Trip to Freemantle

2011-09-11T05:04:00.000-07:00

After almost 2 hours of waiting and enjoying my ferry ride finally I arrive at the famous E Shed market, Freemantle. I ate nasi kambing there and bought some postcards. I snap this picture on my way back to Joondalup.

Khasiat zaitun

2011-08-10T17:52:00.000-07:00

Khasiat zaitun

Susunan : Bawang Goreng pada 8/10/2011 09:59:00 AM

buah zaitun
Assalamualaikum warahmatullah dan salam sejahtera,"Ðemi buah tiin dan buah zaitun, Ðemi Gunung Sinai dan negeri (Makkah) yang dijadikan aman..." (Surah at Tiin ayat 1 dan 2)"..lampu itu dinyalakan dengan minyak dari pokok yang banyak manfaatnya, (iaitu) pokok zaitun yang bukan sahaja disinari matahari semasa naiknya dan bukan sahaja semasa turunnya (tetapi ia sentiasa terdedah kepada matahari); hampir-hampir minyaknya itu - dengan sendirinya - memancarkan cahaya bersinar (kerana jernihnya) walaupun ia tidak disentuh api; (sinaran nur hidayah yang demikian bandingannya adalah sinaran yang berganda-ganda): cahaya berlapis cahaya.." (Surah an-Nur ayat 35)Alhamdulillah, hari ini Laman-Seri berkesempatan kongsikan lagi satu kehebatan ciptaan Allah SWT iaitu buah zaitun atau lebih dikenali sebagai olive. Allah SWT telah menyebut di dalam al-Quran berkenaan dengan buah zaitun. Ini menunjukkan buah zaitun juga memiliki banyak keistimewaan tersendiri yang jarang diketahui dan diselidiki. Ði dalam al-Quran, buah zaitun disebut sebanyak 7 kali di mana sebanyak 2 kali, ia di sebut bersendirian dan 5 kali lagi ia digambarkan dalam al-Quran bersama dengan buah-buahan lain seperti tamar, delima, anggur dan buah tiin. Gambaran ini menunjukkan betapa banyaknya khasiat buah zaitun sepertimana buah-buahan lain yang mendatangkan kebaikan kepada kehidupan manusia sejagat.
olea europaea
Buah zaitun atau nama botaninya olea europaea tergolong dalam keluarga Oleaceae. Pokok zaitun sendiri boleh dikatakan termasuk dalam tanaman purba dan banyak ditanam di kawasan Meditranean tetapi tempat penanaman yang paling utama ialah Sepanyol, Turki, Itali, Tunisia, Morocco, Asia Tengah dan beberapa bahagian Afrika. Di dalam surah an Nur ayat 35 juga Allah menyebut tentang buah zaitun yang mana ulama seperti Maulana Majid, Maulana Maudoodi, Maulana Usmani, Maulana Haqqani dan Abdullah Yusuf Ali memberi pentafsiran dan pandangan yang sama merujuk kepada tempat dan taburan penanaman buah zaitun.
pokok zaitun tua

pokok zaitun
Pokok zaitun adalah tanaman tahunan yang dapat tumbuh walau di tanah gersang sekalipun. Ðikenali juga dengan nama Olive, pokok zaitun ini biasanya akan berbunga pada musim bunga dan buahnya boleh dipetik pada akhir musim gugur sehinggalah musim sejuk. Buah zaitun mentah berwarna hijau terang. Apabila matang, buahnya akan berubah menjadi warna ungu kehitaman.Buah zaitun mentah, rasanya masam sedikit dan agak pahit. Selalunya buah zaitun akan di ekstrak patinya menjadi minyak zaitun. Jika dimakan pun, buah mentahnya akan direndam dengan larutan garam menjadi jeruk. Terdapat beberapa jenis buah zaitun yang boleh dimakan terutamanya selepas dikeringkan di bawah cahaya matahari.Tumbuhan zaitun mempunyai ketinggian 3 meter, berdaun hijau terang dan berbuah ungu gelap. Menurut pengamal hadis, setelah taufan dizaman Nabi Noh A.S melanda, tumbuhan zaitun adalah yang pertama kelihatan.Buah yang terbaik untuk dimakan adalah daripada Greece, "Kalamata olive" berwarna ungu gelap, berbentuk buah badam dan bersaiz ½" ke 1″. Ia dipek dan dipasarkan dalam minyak zaitun atau cuka. Buah-buah untuk tujuan ini akan dipetik atau digugurkan tetapi dibiarkan matang untuk penghasilan minyak. Buah zaitun digred mengikut tahun ia diambil dari pokok, jenis dan saiz.
buah zaitun di pokok
Ðunia moden pada hari ini, melalui kajian-kajian sains semasa mengiktiraf khasiat buah zaitun. Melalui kajian-kajian sains semasa, mengiktiraf khasiat buah zaitun terutamanya apabila telah dijadikan minyak. Minyak zaitun mempunyai nilai yang tinggi dalam bidang perubatan. Minyak zaitun merupakan sumber terbaik bagi lemak mono tidak tepu dan vitamin E. Bukan itu sahaja, minyak zaitun juga turut mengandungi fitonutrien polifenolik yang mempunyai aktiviti antioksidan.Seandainya minyak zaitun diambil sebagai bahan makanan, ia bertindak sebagai penambah zat makanan, mencuci dan membaik pulih perut dan menjadi penawar racun. Ia akan membantu pesakit gastrik dan juga yang mengalami kegagalan fungsi buah pinggang. Jika minyak zaitun diambil sebagai sapuan luaran, ia bertindak sebagai pelicin dan pelembut kepada kulit yang mengalami ekzema dan psoriasis seterusnya dapat meremajakan kulit. Menurut Tarmizi dan Ibn Majah, Nabi Muhamad SAW bersabda, "Makanlah minyak zaitun, dan sapulah kulitmu dengannya kerana ia datang dari pohon yang diberkati." (Hadis riwayat at-Tirmidzi [Sunan at-Tirmidzi 7/44, Shahih] dan Ibn Majah)
daun zaitun

bunga zaitun

bunga zaitun ~ closed up ~
Terdapat pelbagai jenis minyak zaitun iaitu Extra Virgin, Virgin dan Light. Minyak zaitun Extra Virgin merupakan minyak yang paling asli dengan kadar keasidan 0.5 hingga 1%. Warnanya kehijauan dan sesuai untuk campuran sos salad. Minyak zaitun Virgin pula mengandungi kandungan keasidan sekitar 4% dan berwarna kekuningan. Biasanya digunakan sebagai campuran masakan. Manakala minyak zaitun Light pula adalah minyak yang mengandungi kadar keasidan lebih daripada 4%. Berwarna kekuningan dan biasanya digunakan sebagai pengganti minyak goreng.Buah zaitun kaya dengan vitamin E dikatakan mampu melindungi sel-sel dari radikal bebas yang berbahaya. Menurut kajian, antioksidan ini dikatakan mampu menguatkan sistem imun, mengurangkan penyakit seperti selesema. Asid oleik di dalam buah zaitun pula dikatakan mampu berfungsi memberi keanjalan pada kulit dan melindungi elastin kulit dari rosak.
Cegah darah bekuSumber polifenois, sebatian antioksidan di dalam buah zaitun dikatakan mampu mencegah darah beku yang berbahaya. Satu kajian dalam Journal of American College of Cardiology mengaitkan sebatian ini dengan peningkatan nitrik oksida, molekul jantung sihat yang meningkatkan pelebaran pembuluh darah dan aliran darah.Jika dibandingkan dengan diet tinggi dalam lemak tepu, diet tinggi karbohidrat, terdapat beberapa kajian yang telah menunjukkan bahawa minyak zaitun bukan sahaja mengurangkan tahap LDL kolesterol tetapi turut merendahkan tahap gula darah dan mengurangkan keperluan insulin bagi pesakit tahap dua diabetes.Mengurangkan risiko kanserSatu kajian yang telah dijalankan oleh pakar-pakar kesihatan di Institut Sains Kesihatan, Universiti Oxford melihat perkaitan antara kanser dan pemakanan seseorang. Ðidapati bahawa negara yang mengamalkan pengambilan daging yang kerap dan rendah dalam pengambilan sayur-sayuran mempunyai risiko dan kes penyakit kanser yang tinggi tetapi pengambilan minyak zaitun akan mengurangkan kadar kes tersebut.Ðalam Annals of Oncology (10 Januari 2005) menyatakan pakar-pakar sains mendapati diet Mediterranean yang kaya dengan minyak zaitun akan mengurangkan risiko seseorang mendapat kanser payudara kerana kandungan asid oleik yang terdapat di dalamnya.Meningkatkan metabolismeBuah zaitun dikatakan mampu meningkatkan metabolisme. Malah dikatakan mengambil setengah cawan buah zaitun setiap hari mampu mencegah kegemukan. Khasiat lemak tidak tepu dalam buah zaitun mempercepatkan pembakaran lemak dan mencegah gula diubah menjadi lemak.Selain itu, kajian dalam British Journal of Nutrition mendapati, asid lemak mono tidak tepu merangsang choolecystokinin, sejenis hormon menekan nafsu makan yang menghantar isyarat kenyang ke otak.
Melambatkan proses penuaanMenurut Imam Ibn Qayyim Al Jauziyyah, mutu minyak zaitun adalah bergantung kepada pokok yang mengeluarkannya. Sebagai contoh, jenis yang terbaik adalah minyak zaitun yang dikeluarkan daripada buah yang masak, manakala minyak daripada buah zaitun yang belum masak adalah bersifat sejuk dan kering. Buah zaitun yang telah masak ranum, lebih cenderung menjadi panas dan mengurai. Oleh itu, jika ia diproses menggunakan air akan menjadikannya kurang panas, bertindak dengan lembut dan lebih berkhasiat. Walau bagaimanapun, semua jenis minyak zaitun akan melembutkan kulit serta melambatkan proses penuaan. Ði samping itu, minyak zaitun dapat melawan racun di dalam badan dengan bertindak sebagai 'laxative' dan menyingkirkan cacing di dalam badan.
Menghindari penyakit kardiovaskular dan arteriosclerosisMelihat kepada keadaan dan tahap kesihatan masyarakat kita sekarang, penyakit jantung yang dikenali sebagai pembunuh secara senyap semakin meningkat. Namun begitu, pengambilan minyak zaitun mungkin dapat mencegahnya kerana ia kaya dengan bahan 'phenol'. Bahan ini mempunyai bahan antioksidan yang tinggi di samping mampu mencegah proses radang dan pembekuan darah. Oleh itu, pengambilan minyak zaitun amat bermanfaat untuk mencegah seseorang daripada menghidapi penyakit jantung.Kelebihan minyak zaitun boleh dilihat dalam situasi yang paling dekat dengan kehidupan kita di mana penggunaannya sebagai minyak masak. Walaupun banyak pendapat mengatakan bahawa makanan yang dimasak atau digoreng menggunakan minyak zaitun tidaklah sesedap makanan yang digoreng dengan menggunakan minyak kelapa sawit, namun ia ada kelebihan tersendiri dari sudut kesihatan. Minyak masak selain yang berasaskan buah zaitun apabila digunakan berulang kali menyebabkan jumlah kolesterol teroksida dan menjadi tepu serta tidak elok untuk kesihatan. Kesannya dapat dilihat apabila minyak tersebut memerangkap sisa makanan dan berubah warna dan bau.Namun berbeza dengan minyak zaitun kerana ia boleh digunakan berulangkali, tidak akan mengalami proses pengoksidaan dan menjadi tepu serta tidak akan berubah dari segi warna dan bau. Setelah makan makanan yang digoreng menggunakan minyak zaitun, perut akan terasa ringan dan puas sehingga seseorang akan berhenti makan sebelum kenyang. Ini adalah kerana kesan daripada penguraian tenaga di hati oleh minyak zaitun yang mempunyai banyak kandungan zat yang bermanfaat.Oleh itu, tidak dapat disangkal lagi akan keistimewaan buah zaitun yang daripadanya boleh menghasilkan pelbagai jenis barangan dengan teknologi yang ada pada masa kini untuk kegunaan ramai. Sehubungan dengan itu, daripada Abu Hurairah meriwayatkan bahawa Nabi Muhammad SAW pernah bersabda yang bermaksud, "Ambillah minyak zaitun dan sapulah ke kulitmu. Ia membantu mengubat tujuh puluh (beberapa) penyakit dan juga Juzam (kusta)."Ramuan untuk kecantikanÐi samping itu, mutakhir ini, manfaat minyak zaitun untuk kecantikan seringkali dihebahkan di dada akhbar mahupun media elektronik. Ini kerana, banyak syarikat kosmetik yang menggunakan minyak zaitun sebagai bahan asas ramuan dalam pembuatan barangan kecantikan. Oleh itu, sememangnya kelebihan minyak zaitun tidak dapat dinafikan lagi.Ðengan ini, tidak hairanlah, ramai yang mengetahui akan kelebihan buah zaitun, memanfaatkannya sebagai bahan untuk kegunaan asas seperti minyak masak, minyak rambut, barangan kecantikan, sabun dan juga dijadikan sebagai makanan tambahan. Justeru, khasiat yang terdapat pada buah zaitun merupakan anugerah Allah ke atas hamba-hambaNya yang amat bernilai untuk dimanfaatkan kerana bukan sahaja buah zaitun disebut di dalam al-Quran, malah pakar-pakar sains dunia juga mengiktiraf akan keistimewaannya.Ringkasan manfaat buah zaitun :

Membantu mengatasi masalah darah tinggi

Mengurangkan pengambilan lemak dalam diet harian

Merendahkan tahap kolestrol berbahaya

Menghindari penyakit kardiovaskular dan arteriosclerosis (pembuluh darah tersumbat dan sempit)

Mengurangkan risiko serangan kanser

Mengelakkan pembentukan batu hempedu (gallstone)

Membantu penghadaman dan mengurangkan ulser perut

Membantu keseimbangan metablisme tubuh, pertumbuhan tulang dan tubuh yang baik (khasnya bagi kanak-kanak)

Menyihatkan kulit dan rambut

Antioksidan - Membekal pelbagai vitamin untuk antipenuaan

Membekal vitamin E

Kegunaan massage terapi
Walaupun terdapat khasiat ubatan dalam buah zaitun, namun begitu pengambilannya perlulah mendapat nasihat pengamal terlebih dahulu bagi mengelakkan kemudaratan di kemudian hari.Sumber : MW#1349, iKiM.gov dan En.Wikipedia ~ Olive.

--
~ 睡眠不足のママ ~
http://laman-seri.blogspot.com
http://little-kiosk.blogspot.com
Everyone thinks of changing the world, but no one thinks of changing himself. – Leo Tolstoy

¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
Firman Allah SWT :
[7:179] Dan sesungguhnya Kami jadikan untuk isi neraka Jahanam kebanyakan dari jin dan manusia, mereka mempunyai hati, tetapi tidak dipergunakannya untuk memahami (ayat-ayat Allah) dan mereka mempunyai mata (tetapi) tidak dipergunakannya untuk melihat (tanda-tanda kekuasaan Allah), dan mereka mempunyai telinga (tetapi) tidak dipergunakannya untuk mendengar (ayat-ayat Allah). Mereka itu sebagai binatang ternak, bahkan mereka lebih sesat lagi. Mereka itulah orang-orang yang lalai.

Hadis Rasulullah SAW:
Dari Abu Hurairah r.a., dari Rasulullah SAW., sabdanya: "Siapa yang tasbih tiga puluh tiga kali, tahmid tiga puluh tiga kali, takbir tiga puluh tiga kali, jadi jumlahnya sembilan puluh sembilan kali, kemudian dicukupkannya seratus dengan membaca: "La ilaha illallahu wahdahu la syarikalahu lahul mulku wa lahul hamdu wa huwa 'ala kulli syai-in qadir. Maka diampuni Allah segala kesalahannya, walaupun sebanyak buih di lautan." (Hadis riwayat Muslim)

.

__,_._,___

Hybrid owner claims defects in IMA system

2011-08-06T06:42:00.000-07:00

Hybrid owner claims defects in IMA system

Thursday, July 28th, 2011 21:21:00

HYBRID technology is the byword in the automotive industry these days as the Malaysian Government is handing out handsome duty rebates for each hybrid car sold and this time the technology is in the news for the wrong reason.

Latifah Emir Ahmad, or better known as novelist Aina Emir bought the car just over two years ago and thought it would be a great way of using less fuel and saving the environment.

Just as the vehicle neared the end of the standard Honda two-year warranty period, it began showing signs of problems with the Integrated Motor Assist hybrid system.

"My story revolves around how Honda Malaysia have use dirty marketing ploy to sell their hybrid technology that doesn't work in Malaysia. I, as an owner of a Honda Civic hybrid can testify that they have not only falsified their hybrid advertisements, but also systematically dragged my car's problem relating to its high voltage IMA battery until it was outside of the warranty.

"Further more, it came to my deep surprise that Honda openly promotes the lifespan of the battery to be at least 10 years, but in actual fact, much shorter and specifically in my case, the high voltage battery died at one year nine months," she said.

Latifah said the RM15,000 cost of replacing the batteries after 100,000 kilometres means that her purchase is pointless as the Civic Hybdrid only saved RM4,500 during that same period.

After pursuing her case through Honda channels and found no satisfaction, Latifah is taking her case to the Consumer Tribunal.

She wants Honda to repurchase her Civic Hybrid and says if the Consumer Tribunal doesn't agree with her claim, the case will be taken to the Magistrate Court.

"Everyone must remember that the currently hot and popular Honda Insight runs on the same IMA system as my broken hybrid car."

She is also campaigning for the Government to reclaim the tax break that Honda enjoyed with every sale of the Civic and Insight hybrid.

"I am suggesting that the Government can recover at least RM125 million if we assume that the opportunity cost for tax on hybrid car averages at RM50,000 per vehicle and that Honda have sold at least 2,500 hybrid vehicles so far.

"Honda views Malaysia as a third world country whom they can manipulate, cheat, and dump their malfunctioning technology," said Latifah.

The case went to the Consumer Tribunal yesterday where both sides presented their case.

In their defense, Honda said the battery damage happened after the warranty period. Honda also admitted that they expected the battery to last between 10 and 12 years.

Interestingly, Honda said if the Civic Hybrid is driven aggressively with the throttle pressed hard, the battery life would be compromised.

The tribunal had earlier asked Honda to make a better offer to the complainant rather than just replace the faulty battery and give it a standard six-month warranty. By the end of the proceedings, both parties could not agree to a settlement and the tribunal decided to adjourn until late August.

The tribunal decided on the adjournment to give the complainant to be more specific with her claim as they can only award according to costs incurred and damage suffered without considering whether there was any misrepresentation of the product by Honda in their communications and advertisement.

COMMENTS

Post new comment

Your name: *

E-mail: *

The content of this field is kept private and will not be shown publicly.

Homepage:

Comment: *

Ground rules for posting comments:

1. No personal attacks.

2. No vulgar or discriminatory language.

3. If you do not follow these rules, we will remove your comment.

Disclaimer

In line with Malay Mail's tag-line "Your Voice", do use our comments service to express your opinions.

Kindly note that your comments will be moderated by Malay Mail before they are posted on this site. Malay Mail holds the sole right to publish or delete a comment that has been posted at its absolute discretion. Malay Mail will also not correct grammar or spelling mistakes that may exist in such comments.

We value your feedback and will strive to publish your comments as long as they:

* DO NOT contain anything which could be potentially libellous or defamatory.

* DO NOT contain foul language and are of a vulgar or abusive nature.

* DO NOT contain any offensive slurs.

* DO NOT contain religious or racial discrimination; and/or

* DO relate to the post that you are responding to.

Comments that breach the guidelines will be deleted/ignored or modified with immediate effect and with no prior notification to the author.

Also please note that the views expressed herewith are the sole responsibility of the visitor who submits each comment and not those of Malay Mail. Malay Mail does not bear the responsibility of any comment posted on the site. The publishing of such comment does not and is not to be understood that Malay Mail agrees with it, endorses it, or believes it to be correct and/or true.

Email me about all replies to this article.

CAPTCHA

This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.

Math Question: *5 + 0 =

Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.

owner claims defects in IMA system